不知道從什麼時候開始，青春期的孩子，跟一些負面的印象聯系到了一起。
厭學、叛逆、沉迷遊戲、焦躁抑郁、無法溝通、離家出走......
很多父母提起青春期，就心懷恐懼。
但我想說：了解清楚孩子的成長規律之後，青春期并不可怕，它本可以成為孩子人生中，最美好的黃金時代。
01
我的兒子，是在國小六年級時，有了青春期叛逆的苗頭。
六年級上學期開始，他從消極厭學，漸漸轉變成明目張膽的抵抗。
回到家，就把自己關在房間裡玩遊戲，跟同學一起組隊。
如果我敲門進去，催他别玩了趕緊寫作業，或者說幾句别的，我們之間就會爆發激烈的沖突。
每次都是以争吵收場，随後，就是好幾天的冷戰。
我的管教，根本沒有任何作用。
兒子可以好幾天都不主動跟我說一句話，躲避我的眼神。
我雖然很生氣，但又無可奈何。我想，可能是青春期叛逆吧，等過了這個階段就好了。
沒想到，在我的消極對待和無力解決下，問題變得越來越嚴重。
老師開始向我投訴，說兒子現在的學習狀态非常糟糕。
上課一問三不知，交上去的作業也是一塌糊塗。
這次考試成績出來，下降的幅度是班級裡最大的。
聽了老師的話，我其實并不意外。
他每天心思都在遊戲上，對學習能逃就逃，有這樣的結果是早晚的事兒。
我意識到，自己必須管教了，哪怕争執再厲害，我也得給他點教訓。
雖然對于兒子的反抗，我提前給自己做了心理建設，但當真正沖突起來時，我還是無法接受。
那天，我剛回家，就聽到兒子的房間傳來興奮的喊叫聲。
推開門一看，他正沉迷地操作着手機，跟隊友組團激烈對戰。
我忍不住訓斥他：
我上班累了一天，下班時緊趕慢趕，生怕給你做飯的時間晚了，耽誤你學習。
我給你節省時間，你自己就是這麼浪費時間的？
你能不能.......
還沒等我說完，兒子突然爆發了，語氣惡劣地沖我吼道：
能不能别唠叨了，沒看到我正在打遊戲嗎？天天都這一套，煩死了！
我聽了，瞬間就炸了。隻感覺鮮血直往頭上湧，氣得手在發抖。
我沖過去，一把奪過兒子的手機。
沒想到，兒子咆哮着，上來一把搶回了手機，還狠狠地推了我一把。
13歲的男孩，已經有了很大的力量，我被他推得後退了幾步。
瞬間，我的眼淚就流了下來，震驚、憤怒、傷心......卻一句話都說不出來。
而兒子看到我的眼淚，不僅沒有任何歉意，反而用厭惡的眼神看了我一眼，又重新開始玩遊戲。
那天，我躲在房間裡哭了一整夜。
我想不通，為什麼孩子變得這麼“油鹽不進”？
不管我是每天耳提面命地說教，還是言語批評、斥責，都無法讓他懂事。
相反，換來的全是冰冷厭惡的眼神，和“别煩我”！“别唠叨了！”的警告。
也就是在那個無眠的夜晚，我下定了要改變的決心。
02
我開始在網上搜集青春期孩子叛逆、親子教育的内容，但滿屏的教育理論和術語，總讓我感覺懸浮在實際問題之上。
不同的觀點互相沖突，也讓我感到迷茫：
這個理論強調要對孩子嚴厲管教，從小培養好的學習習慣，可我一直就是這樣做大，但效果卻如此糟糕；
那個理論告訴要全然接納孩子的一切，給他自由的環境，我更看得雲山霧繞。我已經管成這樣了還不聽話、不學習，全部撒手這孩子不徹底廢了嗎？
直到我通過系統學習家庭教育之後，我才真正了解了青春期孩子的成長規律，并意識到自己錯在哪裡。
聽了我的講述後，老師告訴我，造成當下現狀的原因有很多，但家長不了解青春期孩子的成長規律以及錯誤的溝通方式，占了很大一部分。
首先，青春期的孩子，自我意識開始覺醒。
孩子小的時候，接觸到的知識和環境都是有限的，對父母全身心的依賴和信任，在他們的眼中，父母就是全部。
是以這個時期，父母的管教和指令，他們會全盤照收。
但到了青春期，孩子的自我意識增強，他們希望自己能“做得了主”，對父母重複地說教、強硬的指令越來越反感。
這也是為什麼很多家長想不通，我一直都是這樣對待孩子的，為什麼孩子突然之間就不聽話了的根本原因。
其次，家長錯誤的溝通方式，導緻了“火上澆油”。
在當今這個社會，大部分人都在負重前行。
很多媽媽更是工作、家庭兩頭忙，每天操心的事情一大堆。
生活壓力、工作壓力、經濟壓力、輔導孩子的壓力......每一種都需要打起12分精神應對，同時也不可避免地消耗着媽媽們的心力，堆積了很多的負面情緒。
尤其在跟孩子溝通時，很多家長都是“有話直說”，完全不經過思考，一股腦兒地把情緒都宣洩到了孩子身上。
而青春期的階段，也是孩子學業壓力逐漸增大的時期。
這個時候，孩子需要應對前所未有的挑戰，繁重的學習、考試的壓力、同學的競争等等，都帶來了沉重的心理壓力。
回到家，又被父母環繞不休地唠叨、動辄數落批評包圍，無處可逃。
時間久了，孩子自然會尋找一個能讓自己宣洩的管道，這是人趨利避害的本能。
我這才恍然大悟。
玩遊戲，是生活中，唯一能讓孩子感受到快樂和放松的方式；
而跟我愈演愈烈的争吵，則是他發洩不滿的必然。
老師告訴我，孩子的表現是果，父母的行為是因。
想要改變現狀，就要從自身的成長開始，修正自己錯誤的溝通方式，重建和孩子的正确相處模式。
03
1、了解孩子的心理，建立正面溝通方式
平時，我在跟孩子溝通的時候，總是習慣性地說教、指責、批評。
我認為，我是為孩子好，是以他就必須聽我的。如果不聽，那就是不懂事。
而經過深入的學習後，我意識到，問題其實是出在我身上。
人的大腦分為兩種，理性腦和情緒腦。
當處在壓力和恐懼中時，理性腦就會受到抑制。
這個時候，你的道理哪怕再正确，孩子也是一句話也聽不進的。因為錯誤的說話方式，讓孩子處于抵抗的狀态。
當孩子處于一個安全、放松、愉悅的狀态時，對話才會順利進行，你說的話，孩子才會願意聽。
這樣一想，我以前因為兒子不聽話而感受到的那些委屈、憤怒，都是“假的”。
因為那些唠叨和說教，隻是感動了我自己，沒有意識到，孩子感受到的隻有強硬和指令。
正面的溝通方式，應該是尊重孩子，平等對話，認真傾聽，不帶評判。
如果家長過多幹預，隻會否定孩子作為一個獨立個體的成長。
不要把自己的想法和經驗，簡單粗暴地加到孩子身上，而是認真聆聽孩子的困擾，和真實的心聲。
隻有做到了這一步，有效溝通才算真正的開始。
你再去引導孩子如何學習、如何改進，孩子才能聽得進去。
2、持續學習、成長，加強自己的内在力量
有一句老話，打鐵還需自身硬。
應用在親子關系中，也是這個道理。
隻有父母與時俱進地學習，不放棄自身的成長，才能在孩子青春期這個階段，掌握他們的成長規律，幫助孩子糾正厭學、逆反、沉迷遊戲等偏差的行為。
如果父母本身抗拒成長，總習慣用陳舊的教育理念去面對孩子，那孩子出現問題時，父母是無法有效應對的。
回想我跟兒子的相處，也驗證了這個道理。
兒子上學之後，我一直都處在一個焦慮的狀态中：
我怕他不好好學習考不上好的國中，怕他考不上好的國中直接分流，怕他分流後将來找不到好工作......
越想越害怕，又不知道該怎麼做，無意中把焦慮全部施加到了孩子身上。
而孩子也承受不了這些負能量，他會逃避，對抗。
現在想想，過去我連自身的負面情緒都處理不好，哪裡還有能力去化解孩子的情緒。
最後的結果，就是進入親子沖突的惡性循環中。
在跟老師定期上課、學習的過程中，我逐漸把自己學到的教育理念和方法，都應用到跟孩子的相處日常中。
我開始慢慢放下對孩子的焦慮和不斷指責，嘗試看到孩子“好的一面”。
每天我都按照下面這7個方面，來檢視一下自己是否看到了孩子“好的一面”。
1、除了說“不要幹嘛、幹嘛....”，其實還有很多方式能夠給孩子設限制。
2、設限時盡量用肯定句，例如說：“請你把電視聲音關小一點，謝謝”，而不要說：“電視不要開那麼大聲。
3、孩子幫忙時，一定會說謝謝。
4、盡量注意多稱贊孩子，少批評。
5、能避免與孩子鬥氣或非得分出輸赢不可。
6、試着每天對孩子微笑，和孩子一起笑。
7、讓孩子知道你欣賞他哪些地方。
讓我驚喜的是，這樣做的效果真的太棒了！
特别是對孩子的微笑和認同，是非常有效的親子互動方式，給孩子一個微笑和一句“很不錯”，就能讓孩子感受到你的認同，不斷樹立自己的價值感！
我發現，自己和孩子之間的距離，在慢慢拉近。
兒子開始變得願意跟我溝通，也感受到了我的成長和改變，親子關系得到了完美修複，甚至比過去更加親厚。
親子關系好了，我說的話兒子也願意聽，更能夠聽進去。
我們倆聊了學習對于自己人生的意義，以及如何在娛樂和學習中尋找平衡，提升自己的自控能力等等，并且各自列出了目前應該做的10件事，互相監督，各自努力達成！
在這種互相鼓勵的氛圍中，兒子的學習态度和精神狀态發生了很大的改變，學習成績也慢慢提升，班主任老師好幾次在班級裡表揚他。
這段經曆也讓我明白，當我們父母遇到了難題，不知道怎麼教育孩子，最好的方式就是去學習，學習如何和孩子溝通，學習如何引導孩子。
與大家共勉！
最後，請大家關注我，我将持續分享青春期孩子的教育故事和教育幹貨知識~
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