懷孕過程中，有許多媽媽格外重視肚子裡寶寶生長發育是否健康，有時候經常會擔心孩子有什麼健康問題。患得患失，影響自己心情。
其實媽媽們除了注意日常要格外呵護身體之外，還要注意定期去醫院做檢查，定期檢查觀察孩子的成長情況來保證孩子的健康。
有三種類型的媽媽，完全不必擔心孩子健康出生後體質差的問題。
第一種：孕前體重适宜均衡的寶媽
懷孕前寶媽體重保持在較為健康的狀态，這些媽媽本身體質就是比較健康的。
并且這些媽媽很容易懷孕，并且根據研究顯示，體重均衡的媽媽各項身體機能非常健康，這樣寶寶在媽媽的肚子裡會有良好的生存環境，對孩子的發育有非常大的幫助。
能給孕育孩子提供一個良好的環境，使孩子在健康的環境裡生長發育，孩子的身體也是會健康生長發育。
是以可以看出，備孕期間寶媽們，注意控制自己的體重是件非常重要的事情不僅是出于對寶寶健康的考慮，也是對自己健康的考慮。
第二種：沒有流産經曆的媽媽
流産對女性的健康影響是非常大的，多次流産會讓女性朋友成為更多并發症的患者，這些并發症如果嚴重傷害女性的生殖系統，多次流産後不孕症的發生就會是意料之中。
并且流産也會造成一部分女性的心理健康疾病，會引起女性的愧疚感，影響自己與伴侶的關系。
如果在備孕前女人做過比較多次的流産的話，媽媽的子宮壁會變得非常薄，不夠厚實。
隻有擁有完整并且厚實的子宮壁才會對肚子裡的胎兒生長發育起到一定程度的保護作用，沒有經曆過流産的媽媽，對于寶寶來說會給予寶寶一個比較良好的生長發育環境。
第三種：有良好習慣的生活習慣的媽媽
生活習慣良好的媽媽生活态度和精神狀态比較好，有利于寶寶的成長發育。
像酗酒抽煙的寶媽則需要戒掉這些壞習慣之後再懷孕為佳。酗酒對人體的傷害是非常大的。更不用說，對孩子的影響有多大。
如果在懷孕之前，寶媽沒有抽煙酗酒的習慣，是對寶寶的生長發育非常有利的。
不過寶媽記住喝酒不等于酗酒，之前有過喝酒經曆的寶媽完全不必擔心，适量的酒不會對孩子造成很大的影響。
孕期受到生理心理的影響，很容易出現情緒波動，比如煩躁，易怒，也會産生懷疑的感覺。自己的心态也會影響孩子的生長發育。
是以，孕期要保證好睡眠，聽聽音樂，杜絕不科學的講辭，不然容易胡思亂想，備孕期間難免會遇到各式各樣的問題，周圍有過經驗的人也各說不一，這樣會讓自己更想太多。
與其這樣不如去醫院定時檢查打消自己多餘的顧慮。在醫生的科學指導下，結合自己孕期好好護理，相信每個寶媽都能有可愛健康的小寶貝！