中國足協女足青訓指南-措施

措施

教育訓練方針+教育訓練體系

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/ 教育訓練方針

以世界标準來要求，摸索出符合中國特色的女足青訓體系，建立與足球發達國家同步的技術理論，縮小與世界的差距。秉持訓練是為了比賽的理念，把訓練的起點建立在對比賽的觀察和分析上，最後又通過比賽來檢驗訓練的最終效果。

（1）個人

現代足球的攻防速度越來越快，技術施展的空間和時間越來越少，更需要培養個體在快速移動當中對技能的把控力、同時提升洞察力和決策力。

在啟蒙階段（U5）和基礎階段（U6-U12），着重培養與女足球員個體相關的興趣，結合球的速度、靈敏、協調能力，為未來發展打好紮實的技術基礎。

在發展階段（U13-U16）和提高過渡階段（U17-U21）則需要更多對整體戰術體系中的位置技術能力的提高，對比賽的閱讀能力、洞察力和交流能力以及相比對的心理和體能上的不斷發展。

（2）整體

采取精英集結方式訓練的女足球員應該在發展階段（U13-U16），初步完成對攻防原則的基本認識；對中國女足在世界賽場上主要的一些戰術打法所需要的位置能力和位置要求有根本的了解和表現。

在發展階段（U13-U18），女足球員應該不斷完善和提升對整體攻防戰術素養的學習和領會，并在實戰中獲得更多的提高。

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/ 教育訓練體系

本着尊重人才成長規律的原則，充分考慮地域差異性特征，如足球文化基因、曆史溯源和人口狀況，建立不同起點和側重點的青訓中心體系。

（1）啟蒙階段（U5）和基礎階段（U6-U12）

目标：為發掘優秀苗子，提供優質的環境和訓練，精英集訓模式（組織架構，工作内容以及教練員參與程度）在不斷完善的基礎上進行複制；

目的：以培養個體球員的能力為主。在青訓中心挑選衆多天賦球員，彙集在一起，在良好的環境下定期進行高品質的訓練，以防這些天賦球員在本隊中過于突出，得不到有效提升。高水準球員在一起對抗能夠互相激勵，促進提高。幫助能力突出的球員有效提高，同時她們也将會為整個球隊帶來更大的提升；

手段：以女足青訓中心為龍頭，建立和開展精英集訓機制；

對象：适齡優秀球員。

（2）發展階段（U13-U16）

處于發展階段（U13-U16）的國家級高水準球員：

目标：為少年精英中的佼佼者提供進一步提升的平台，進一步提升球員和球隊的實力。每個年齡段，在全國範圍内，至少集結兩支頂級精英球隊；

目的：在技術能力、戰術能力、體能、心智能力和社交能力上進行系統打造。培養球員并給予相對穩定的位置上的專項提高。通過球隊内部的強強對話提升個人能力，球員通過高品質的國内外比賽不斷學習和獲得全方位提高。為未來的職業生涯做好充分的準備，也為未來的世青賽和世界杯培養更多具有國際競争力和國際視野的優秀球員；

手段：各級女足國字号精英梯隊。建立U13-U16每個年齡段的國字号精英隊伍。其中，選擇U13隊伍在條件合适的地方進行共建試點，并比對優質的教學資源。條件成熟，将逐漸推進各梯隊國家精英學院與地方共建的模式；建立U16國少隊，從集訓制向精英學院的長期訓練模式發展。同時為球員量身定制文化課程，德智體全面發展；

對象：青訓中心的精英隊伍以及其他省市青訓隊伍的優秀球員；

處于發展階段（U13-U16）的地區級高水準球員：

目标：通過各青訓中心建設的不斷完善和發展，完成各個年齡段的地方級精英梯隊建設；

目的：為全運會、青運會以及女足三級聯賽培養高水準球員；

手段：以全運會、青運會、全國和大區的青超比賽、青訓中心大區賽為杠杆，逐漸組建和完善各青訓中心以及其他各省市梯隊；

對象：青訓中心以及其他省市青訓隊伍球員；

（3）提高過渡階段（U17-U21）：

目标：提供可持續發展的平台。在完成職業選拔的基礎上，繼續為部分有潛質“漏網”的球員提供職業前期的教育訓練，使所有未來精英獲得充分發展和展示自己的機會；

目的：為部分晚期成熟的天賦球員提供再次發展的機會，也為未來女足職業聯賽和國家隊建立更大的人才儲備平台，同時為未來女足整體事業的完善，開展複合型人才的培養工程；

手段：高校高水準隊伍和各省市梯隊；

對象：優秀球員以及适齡合格的大學生球員

(資訊來源：“中國足協青少年足球”微信公衆号）