導語
側切讓很多順産的媽媽避之不及，有些孕婦不想側切，直接選擇剖腹産，其實并不是所有的孕婦順産時，都需要進行側切。
其實，如果孕婦孕期注意這7點，能減少側切的幾率。
順産時，孕婦為什麼要側切？
順産時，孕婦宮口全開的時候，需要面臨側切或者撕裂的選擇。
經産婦，胎兒胎頭過小的孕婦，骨盆比較寬的孕婦，分娩時，如果醫生判斷撕裂程度在1-2級，那麼産婦可以選擇撕裂。
側切是為了讓胎兒盡快娩出的小手術，它能避免産婦會陰撕裂嚴重。
1-2度會陰撕裂是表皮比較輕微的裂傷，容易恢複，縫針次數也少，或者是不需要縫針。
3度撕裂包括會陰，肛門括約肌，陰道口的裂傷。4度撕裂，還包括直腸裂傷，導緻大小便失禁。
3-4度撕裂醫生縫合會比較困難，而且傷口大小不一，也讓産婦的恢複難上加難，即使愈合後也會留下凹凸不平的傷口，影響美觀，這種情況下，醫生會給産婦側切，避免産婦遭受更大的傷害。
如果孕婦有以下情況，那麼需要進行側切：
1.初産婦。研究表明有90%的初産婦會出現不同程度的撕裂傷。
2.産婦會陰組織彈性差，會陰過長，或者是發育不良。
3.胎位不正，頭盆不對稱。
4.胎兒臍帶繞頸引起胎兒缺氧，胎心消失，胎兒情況危急，需要盡快取出胎兒。
5.順産分娩時出現滞産，或者是臀位試産出現難産，醫生需要用産鉗，胎頭吸引器進行助産。
6.胎頭過大。
7.孕婦患有心髒病，高血壓等等腎髒疾病，身體不能承受長時間的分娩。
8.産婦急産，胎兒将要娩出，但是産婦的宮頸口擴張還不充足。
順産最怕遇到的側切，很多準媽媽直接選擇剖腹産，怎樣才能避免側切呢？
1.孕期孕婦要控制飲食，孕婦體重增長在20-25斤之間，避免胎兒過剩，滋生巨大兒
2.孕婦要控制胎兒的體重，胎頭不能過大
孕期孕婦需要控制胎兒體重在5.5-6斤之間，通過飲食控制胎兒的體重，避免胎頭過大，而不得不側切。
3.孕婦每天要堅持鍛煉，避免過度肥胖，增強體質，這樣分娩時體力才會充沛，避免難産而側切。
4.鍛煉括約肌
孕婦平躺的時候，吸氣提起肛門，呼氣放松括約肌的肌肉，或者是上廁所的時候，憋住尿意，屏住呼吸，堅持7-10秒，再放松呼吸，每天做50-100次，它能鍛煉陰道和肛門的肌肉，讓肌肉更富彈性，避免側切和産後漏尿的煩惱。
5.使用瑜伽球，無痛分娩或者是催産素，加快宮口的打開速度，縮短産程，可以避免産婦側切。
6.使用會陰擴張器。會陰擴張器能把全陰組織慢慢擴大，能減少50%的側切率。
7.學會拉瑪澤呼吸法，它能減輕産婦宮縮的疼痛，還有助于增加子宮收縮，分娩時産婦要學會用力，配合醫生的指令。