文|舒平
繼4月15日晚崔健視訊号演唱會爆火後，19日深夜，“微信朋友圈10年”也沖上了微網誌熱搜第一，網友們紛紛翻看自己發過的第一條朋友圈，“是青春啊”成了大家的共同感歎，特别在60後、70後、80後之間更是掀起一波“回憶殺”，有網友評論說：大多數人聽的不是歌曲，是情懷；看的也不是朋友圈，是青春……一代人終将老去，而“真的勇士無非是在看清生活的本質後依然熱愛它”。
滿滿的回憶殺，有美好也有尴尬
什麼是“回憶殺”？我特意百度了一下，原本指動漫劇情裡的回憶情節，現在更多的指回憶過去的事情，而在回憶這些事情時又很容易引起情緒波動。有歡笑，有淚流滿面，還有各種尴尬。
先說美好的吧。我的一位忘年交朋友蘇老師，她和我分享過一段往事。她年輕時曾經當過兵，去年夏天她陪家人去草原深處的秋令溝，那裡曾經是某裝備師的駐防地，一排排陳舊卻整齊的紅磚瓦房，還有一棵棵挺拔的楊樹，都見證了當年的歲月。村民們看電影、看病，依舊是在當年的禮堂、營房，軍民之間感情特别融洽。她一邊參觀，一邊感動不已，也為自己曾經的軍旅生涯自豪。
草原上，随處可見野花、野菜、野蘑菇，還有各種中草藥，都是純野生的。她是醫生，認得柴胡、黃芪、益母草、蒼耳，也有許多叫不上名字的。一到夏季，當地人最喜歡挖野韭菜花，還有很多沙蔥，韭菜花做韭花醬，嫩沙蔥回家包沙蔥餃子，都是人間美味。
她去的時候，還見到了一大片盛開的幹枝梅，連草原上的人都說不多見。當年，戍邊的裝備師就被稱頌為幹枝梅精神。幹枝梅花開卻不落，不怕狂風吹，不怕冰雪覆寫，在最惡劣的環境中也保持着盛開的樣子，數年不變。她驚喜地望着那些蓬勃生長的幹枝梅，由衷感謝草原給予的厚愛。
有幸聽過蘇老師的這段往事，我也深深被打動，一個人的青春如果有過一段這樣的熱血絢麗的歲月，就算已經變成了回憶，也是青春無悔了，值得驕傲。難怪我每次見到蘇老師，都覺得她哈哈大笑的樣子格外豪爽豪邁，讓人又喜歡又羨慕。
我自己呢，就慚愧得多。青春年少時，好像一直是稀裡糊塗過來的，幾乎就沒有留下過什麼特别的記憶。那時候，喜歡讀武俠小說，喜歡金庸、梁羽生，也喜歡追劇，《神雕俠侶》《笑傲江湖》《鹿鼎記》一個不落，都追過。
我還喜歡看《西遊記》，每年夏天，《西遊記》序曲咚咚咚的電音一響起來，就趕緊雙目放光坐在電視前，結果就是早早收獲一雙近視眼。崔健的搖滾，我反而沒怎麼聽過，那時還小，聽了也聽不懂。
“不是我不明白，這世界變化太快。”人類的悲喜的确不一定相通，但總有一些情緒和情感是相通的，比如眼下，很多人正在經曆困境，是聽任日子黯淡無光地過下去，還是心中有光，努力讓平常的日子也過得五彩斑斓，好像多少還是可以選擇的。
同樣的現實，不要變成逃避的“洞穴”
4月15日晚，以“繼續撒點野”為主題的搖滾音樂人崔健視訊号演唱會一夜刷屏，超4000多萬人次觀看了視訊，直播間點贊數破1億。随後的19日深夜，“微信朋友圈10年”也沖上了微網誌熱搜第一，網友們紛紛翻看自己發過的第一條朋友圈，又一大波“回憶殺”來勢洶湧。“是青春啊”，成了大家的共同感歎！
60後、70後、80後的朋友圈，大多是生活紀實，有喜有悲。我記得我父母以前經常和他們的老同學、老同僚談論他們那個年代發生的事情，談論誰誰誰故去了，誰誰誰生病了，我就想，他們怎麼老談論這些？沒想到，現在我和我的同學們，在微信裡也是“老同學”“老同學”地叫，談論的話題也都是過去的時光，還有避不開的生老病死。
再看90後、00後的朋友圈，更多的是有關吃喝玩樂的記錄，真好啊，青春還在，盡可以肆意潇灑地去做夢、去追夢，去享受青春。但是，一定要記得，不要虛度青春。每個人的青春有且僅有一次，太過寶貴，要好好珍惜。
這兩年，大家呆在網上的時間比任何時候都多，我每次看見年輕的網友在網上大喊“無聊”，打口水仗，就會替他們着急，他們怎麼能這樣浪費時間？但是，更多的時候，我知道，他們在以他們的方式書寫屬于他們的青春故事。
大約是前年的一次讀書會，我認識了一位叫文文的女生，她學比較文學，喜歡讀書，喜歡詩歌，她很少發朋友圈，偶爾發一次，也是去旅行。最近一次，看她的朋友圈，她和朋友們一起在做志願者，幫助偏遠鄉村的孩子讀書、運動、繪畫、學習音樂。在世界喧嚣的日子裡，她安靜地做她自己想做的事。
無論是我們的父母輩，還是我們這一代，以及更年輕的一代，我們都共同面對着同樣的現實，各有各的困難，各有各的機遇，也各有各的選擇。不能去更遠的地方，我們有了更多的時間空隙，是以，才有了這麼多的“回憶殺”吧？
蘇老師說，她回憶過往，是驕傲，是無悔；我的呢，有遺憾，有尴尬，但也平平淡淡，真實不虛，上大學後，突然發奮圖強，在最美麗的校園之一，在櫻花城堡下的圖書館，安安靜靜地讀了更多的書，古今中外的經典名著，幾乎囫囵吞棗地看了一個遍，我現在所有的文字功底應該都是那時候打下的基礎，也算及時醒悟；我親愛的侄女，現在也在一所著名的大學讀研究所學生，也是每天廢寝忘食地讀書，她英語好，涉獵的知識面更廣，将來也一定會有更大的成就。
是以，不管世界怎麼變，我們大多數人前行的步伐，從來也沒有停止過。著名哲學家愛比克泰德說：“當我看到一個人處在焦慮不安中時，我就會對自己說，這個人想要的都是什麼東西呢？因為如果他不想要不在他控制範圍内的東西的話，那他怎麼還會焦慮不安呢？”
最近看到人類學家項飙的一段課程，讨論的是多年的工作到底怎樣變成了“工作洞”？為什麼我們非常努力工作，不是因為喜歡這份工作，卻是因為我們不喜歡？我們怎樣把工作變成單純攢錢的過程，然後所做的一切都是為了未來财務自由，進而可以擺脫它？人們鑽進工作的洞，辛勞，是為了盡早從洞中爬出。這恰恰導緻了我們生存狀态中，對當下的一種“懸浮”：我們不直接面對當下，而總想邁向未來，當下成了邁向未來的一個功利台階。但未來是什麼？到底長什麼樣子？不知道。以“逃離現在”而進行的工作，将永遠無法逃脫焦慮。這也是一種叛逆的解法，我們沒有提供工具去解決焦慮，而是帶你認識這焦慮的根基。看見它，才能面對它。說到底，每一個人能給自己的當下賦予什麼樣的意義，隻有自己有能力決定。
是以，對那些不在我們控制範圍内的事情，就從容面對吧，同時，在學習中、在思辨中找回自己的力量。盡可能地去做好它，給往後餘生的記憶創造一些更美好的回憶，不荒廢每一段生命。
我們依然需要勇氣、溫暖和清醒
說到底，我們的“回憶殺”，我們懷念的歌曲、影視劇、綜藝節目等等，更多的是懷念它們所承載的那些人、那些事、那些如流水嘩啦流過的時光，它們見證了我們成長的歲月、青春的痕迹、夢想的悸動，那是我們人生不可或缺的一部分。
呆在網上的時間太長了，排山倒海、五花八門的資訊，很容易讓人暈頭轉向，如果沒有足夠的甄别能力、篩選能力和良好的心理素質，很容易迷失方向，陷入不确定、沒有安全感、焦慮焦躁的負面情緒中，也就更容易留戀過去的美好回憶。
音樂、影視劇、綜藝節目的價值，也正在于它們總能激起我們的情感共鳴，讓我們跟着它們一起或歡樂，或傻笑，或淚流滿面，或激動振奮，每個時代，每個人的記憶中，總有一些經典的旋律在回蕩，也總有追過的星，喜歡過的人，那也是獨一無二的記憶，不可磨滅。但我們的人生顯然不止于此。
無論如何，我們都要相信，線上的生活是暫時的，我們終究要回到火熱的現實生活中來，這時候，就當是一個人生的調整過程，利用慢下來的時間，去觀察，去思考，去想象。如果心情偶爾陷入了懷疑、悲觀和失落中，也一定要及時去調整它。
我的調整方法是，大量閱讀。4月23日是第26個世界讀書日，你讀書了嗎？讀了什麼書？楊绛先生曾說：讀書好比“隐身”地串門兒，可以随時拜訪高明的老師、學者、大家，不必事前打招呼求見，也不怕攪擾主人。作家毛姆說，閱讀也是一座随身攜帶的避難所，生活中所有的不如意、壓力、焦慮，都可以在閱讀中暫時緩解。
另一個最快調節心情的方法，就是去戶外走走，被大自然治愈。四月是一年中最美的季節，每一天都有新的花開。川端康成在《古都》一書中說：“花是活的，它的生命雖然短暫，但活得絢麗奪目。來年再含苞、開花，就像大自然一樣充滿生機。”我每次隻要看看花花草草，吹吹清新的風，擡頭看看天空，心情就會豁然開朗。
還有一個簡單的讓人滿血複活的方法，就是和家人一起開開心心地做飯、吃飯，這兩年，出門吃飯少了，我們家做飯的花樣、水準大增，每次都吃得心滿意足，然後大睡一覺，就沒有什麼是不可克服的。
前段時間，蘇老師還和我說，想了解一下有沒有什麼适合她參加的公益活動，她看看能不能參加，發揮發揮一點餘熱，又一次讓我感動不已。生活不就是這樣嗎？在困難的時候，大家互相幫助，等到挺過最困難的時候，就一起相約去遠方、去旅行、去聽音樂會，去見我們想念的人。
但願，我的文字，也能在某一個時刻給你一點點鼓勵，這個春天，我們依然需要勇氣、溫暖和清醒，願我們所有人一起守望相助，一起彙聚力量，一起加油哦！