顧名思義，“實體傷害杯”自然需要裝備給實體系輸出角色，目前《原神》中的實體系輸出角色主要以優菈、雷澤為主，其次輸出流鐘離、辛焱及羅莎莉亞也可以在初期采用實體方向的培養方式。
實體系輸出，作為《原神》七大元素以外的特殊傷害模式，其特點為以白值攻擊為主，并且造成的傷害不直接參與任何元素反應，但冰雷元素形成的超導反應會直接減低敵方實體抗性，對于實體白值傷害提升顯著。
基于目前遊戲内的元素反應模式，實體系角色本體通常為冰系或雷系，并在對應輔助的幫助下形成超導反應，降低敵方實體抗性，繼而進一步提升白值傷害上限。值得一提的是目前遊戲裡攜帶實體抗性的怪物較多，例如以遺迹守衛等機械類均攜帶較高的實體抗性，故此超導反應的需求較高。
關于“實體傷害杯”對應的聖遺物，最優選擇為蒼白之火套裝，兩件套屬性為“造成實體傷害提升25%”，四件套則在元素戰技命中敵方後為角色提供攻擊力加成。如果初期并未獲得優質的四件套蒼白之火，則可以考慮使用兩件“染血的騎士道”過度，兩件套效果同樣為提升25%實體傷害。
而目前實體系輸出人物，最常使用的是五星冰系大劍角色“優菈”。由于元素戰技可以為敵方“挂冰”，是以搭配雷神則可以實作超導效果的無縫銜接。而雷澤作為四星角色，在玩家初期可以實作“開荒功能”，但後期輸出較為乏力，不需要投入過多資源進行培養。
除了為以上優菈、雷澤等角色裝備“實體傷害杯”以外，四星輔助羅莎莉亞同樣可以輔助實體系角色，基于六命效果通過元素爆發降低敵方20%實體抗性，輸出提升可觀。與此類似，四星角色辛焱基于四命效果，同樣會降低敵方15%實體抗性。由于實體系本體傷害不參與元素反應，是以同等倍率下傷害數值較低，“實體拐”的效果在實戰中收益明顯。