“谷雨”是中國傳統二十四節氣中的第六個節氣，也是春季的最後一個節氣。
它顧名思義，是播谷降雨、雨生百谷的意思，《月令七十二候集解》中說，“三月中，自雨水後，土膏脈動，今又雨其谷于水也……蓋谷以此時播種”，故此得名。谷雨是春季的最後一個節氣，這時田中秧苗初插、作物新種，最需要雨水的滋潤，是以又說“春雨貴如油”。
△朗讀：楊若冰
此時節，柳絮飛落，杜鵑夜啼，牡丹吐蕊，櫻桃紅熟，自然景物提醒人們時至暮春，初夏将至。 同時也是埯瓜點豆、播種移苗的最佳時節。
“清明斷雪，谷雨斷霜”，作為暮春标志性的節氣，谷雨一到，大陸寒潮天氣基本結束，氣溫明顯上升，雨量逐日增加，有時候雨後天空還會出現彩虹。
谷雨物候
一候萍始生
由于降雨量增多，浮萍開始生長
二候鳴鸠拂其羽
谷雨後五日
布谷鳥開始提醒人們播種
以急切的叫聲，催促不誤農時
三候戴勝降于桑
再五日，桑樹上便能見到戴勝鳥
谷雨花信
所謂花信風，就是某種花、某個方向的風，在某個時節應期而至，意即帶來開花音訊的風候。花信風始于小寒，終于谷雨，涵蓋了從隆冬到盛春的八個節氣。每個節氣十五天，一氣分三候，每五天便有一種花綻蕾開放，共二十四候。
人們在開放的衆卉之中，遴選一種花期最準确的花為代表，“晉升”為物候名額。風有常，花有信，以花事次第記載時光，于是歲月含香。
谷雨三候對應的花信是：
一候 · 牡丹
牡丹，芍藥科、芍藥屬植物，中國特有的木本名貴花卉。牡丹花大而香，花色豔麗，故又有“國色天香”之稱。谷雨前後為花開的重要時段，是以牡丹花也叫“谷雨花”。此時河南洛陽、山東菏澤等地皆有觀賞牡丹的盛會。
二候 · 荼蘼
荼蘼（白）的學名是重瓣空心泡，别名佛見笑。薔薇科直立或攀緣灌木，莖上生刺，小葉橢圓形，花重瓣，芳香。荼蘼，春季最後盛放的花，花語是“末路之美”。《紅樓夢》中語：開到荼蘼花事了——荼蘼過後，春天便不再了。
三候 · 楝花
楝花為楝科植物川楝或苦楝的花。楝樹開花時，一蓓數朵，芳香滿庭，淡紫芳華如煙。楝花花期恰處農曆春盡夏來之時，為二十四番風信花的最後一花，有詩雲“年年春後楝花風”。
谷雨習俗
1
谷雨帖，禁蠍符
舊時，山西臨汾一帶谷雨日畫張天師符貼在門上，名曰“禁蠍”；陝西風翔一帶的“禁蠍”咒符，以木刻印制，可見需求量很大；山東一些地方也有“禁蠍”的民俗。這反映了人們驅除害蟲及渴望豐收平安的心情。
2
祭倉颉，把恩謝
陝西白水縣谷雨祭祀文祖倉颉，自漢代以來已流傳千年。相傳，倉颉造字成功，感動了玉皇大帝。當時人類正遭災荒，玉皇大帝便命打開天宮的糧倉，下了一場谷子雨……倉颉死後，每年谷雨節，倉颉廟都要舉行傳統廟會，人們扭秧歌、跑竹馬、耍社火……表達對倉聖的崇敬和懷念。
3
觀牡丹，品茶葉
谷雨前後是牡丹花開的重要時段，是以，牡丹花也被稱為谷雨花、富貴花。“谷雨三朝看牡丹”，至今，山東菏澤、河南洛陽、四川彭州多于谷雨時節舉行牡丹花會，供人們遊樂聚會。
傳說，谷雨這天的茶喝了會清火、辟邪、明目，是以谷雨這天不管什麼天氣，人們都會去茶山摘一些新茶。茶農們說，真正的谷雨茶就是谷雨這天采的鮮茶葉做的幹茶，而且要上午采的。要知道，谷雨茶隻有貴客來了才會拿出來喝呢。
4
擺三牲，祭海節
大陸北方沿海一帶，漁民們過谷雨節已有兩千多年曆史，至清朝道光年間易名為“漁民節”。俗話說：“過了谷雨，百魚近岸。”為了能夠出海平安、滿載而歸，谷雨這天漁民舉行海祭，祈禱海神保佑。這一習俗在今天山東膠東榮成一帶仍然流行。
谷雨養生
陶冶性情：在情志、運動方面也如清明節養生一樣，要保持心情舒暢、心胸寬廣，切忌遇事憂愁焦慮，甚至動肝火。
适當進補：谷雨前後15天及清明的最後3天中，脾處于旺盛時期。脾的旺盛會使胃強健起來，進而使消化功能處于旺盛的狀态，消化功能旺盛有利于營養的吸收，是以這時正是補身的大好時機。但是補要适當，不宜過，此時進補不能像冬天那樣，應适當食用一些補血益氣功效的食物。
預防過敏：由于天氣轉溫，人們的室外活動增加，北方地區的桃花、杏花開放，楊絮、柳絮四處飛揚，過敏體質的朋友應注意防止花粉症及過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。
“隻餘三日便清和，盡放春歸莫恨它”
谷雨至，春将逝
牡丹吐蕊，櫻桃紅熟
夏天的腳步悄悄地近了
與春依依惜别，前路仍然慢慢
帶着感恩，踏上更遠的征途
不負當下，不負時光
谷雨
本期朗讀：楊若冰
知知貴陽綜合 編輯/柴梓
責編/陳萌 稽核/曹欽永