新華社北京4月17日電 經常喝酒、熬夜、吃燒烤會得癌症嗎？癌症會遺傳嗎？惡性良性腫瘤标志物升高是得癌症了嗎……4月15日至21日，第28個全國惡性良性腫瘤防治宣傳周期間，中國抗癌協會科普專業委員會釋出的《中國惡性良性腫瘤防治核心科普知識（2022）》能幫助我們了解惡性良性腫瘤防治相關知識，一起來聽聽專家們怎麼說。
《中國惡性良性腫瘤防治核心科普知識（2022）》指出，保持健康的生活方式，包括保持健康的體重、積極鍛煉和健康飲食、規律的作息等，預計超過40%的癌症可以預防。
北京大學惡性良性腫瘤醫院胸部惡性良性腫瘤中心副主任趙軍介紹，健康生活方式不能避免所有癌症的發生，但是目前已經有大量研究證明，任何向着健康生活方式的改變都将在一定程度上降低癌症風險。
趙軍介紹，癌症與遺傳有關，但癌症并不會直接遺傳。有癌症家族史的人并不一定就會得癌，易感人群和高癌家族成員也不是對任何癌症都易感，但是得癌症的可能性要比其他人大一些。
北京大學國際醫院副院長、惡性良性腫瘤中心主任梁軍介紹，癌症本身不會傳染，但是一些緻癌微生物有傳染性。
《中國惡性良性腫瘤防治核心科普知識（2022）》指出，傳染性緻病原在惡性良性腫瘤的形成中占據重要作用，全球有16.1%的惡性良性腫瘤與緻病性病原體有關。國際癌症研究機構（IARC）指出了11種/類對人類可以緻癌的傳染性病原體，包括幽門螺杆菌，人乳頭瘤病毒、乙型肝炎病毒等7種病毒，以及埃及血吸蟲等3種寄生蟲。每一個傳染源至少引起一種癌症甚至幾種癌症。
梁軍介紹，很多癌症的發生、發展都與飲食有關。健康飲食有助于癌症預防，但是單一食物不具有防癌作用。
《中國惡性良性腫瘤防治核心科普知識（2022）》指出，大蒜、辣椒、蕃薯等雖然含有抗癌的成分，但在正常進食量的範圍内，遠沒有達到防癌的作用，我們不能指望隻吃某一種食物起到防癌的作用。目前的研究證據表明，每天攝入足夠的全谷物、纖維、蔬菜和水果有助于預防癌症，并且有助于保持體重，防止超重和肥胖。全谷物，含有膳食纖維的食物對預防結直腸癌有一定作用，食用非澱粉類蔬菜和水果有助于預防消化系統癌症。
中國抗癌協會科普專業委員會主任委員、中國醫學科學院惡性良性腫瘤醫院胰胃外科病區主任田豔濤介紹，心理因素與癌症的發生關系密切，研究顯示34%—44%的癌症患者有明顯的心理應激反應或心理障礙，約18%的癌症患者同時可診斷重度抑郁。
田豔濤建議在日常生活中，重視心理調節，學會控制不良情緒，提高應對負性事件的能力，積極樂觀地生活和工作，降低因心理因素導緻的癌症發生率。
田豔濤說，對于一般人來說，當看到體檢報告中出現單獨一個惡性良性腫瘤标記物升高的情況，不要過度驚慌，應到惡性良性腫瘤專科醫院再次檢查。如果全面檢查後沒有發現異常，那麼隻需要定期複查，如果随訪發現名額持續升高，應盡快找專業醫生咨詢。另外，對于明确診斷的惡性惡性良性腫瘤患者，術後出現惡性良性腫瘤标志物升高，要警惕惡性良性腫瘤複發轉移，及時就醫。
中國抗癌協會科普專業委員會副秘書長、河南省惡性良性腫瘤醫院大内科副主任陳小兵介紹，理論上講，除血液系統的惡性惡性良性腫瘤外，大多數實體瘤可以采用手術治療，而且手術治療仍是目前治療惡性良性腫瘤的最有效和最普遍的方法之一。化療臨床上通過化學藥物來殺滅惡性良性腫瘤細胞，控制惡性良性腫瘤病人的病情。惡性良性腫瘤放射治療是利用放射線治療惡性良性腫瘤的一種局部治療方法。大約70%的癌症患者在治療癌症的過程中需要用放射治療，約有40%的癌症可以用放療根治。放射治療在惡性良性腫瘤治療中的作用和地位日益突出，已成為治療惡性惡性良性腫瘤的主要手段之一。
專家介紹，一些疾病可以采取單獨一種治療方式，一些疾病需要綜合治療，要根據具體疾病和患者的具體情況綜合分析。
陳小兵介紹，PET-CT在定位惡性良性腫瘤原發病竈、惡性良性腫瘤分期、複發轉移的鑒别、惡性良性腫瘤預後評估和治療方案指導等方面具有重要價值。但是，通過PET-CT在健康人群中篩查出惡性惡性良性腫瘤的比例非常低，且輻射較強，費用較高，是以不建議将其作為正常的體檢項目。
中國抗癌協會科普專業委員會副秘書長、中國醫學科學院惡性良性腫瘤醫院胰胃外科副主任醫師徐泉介紹，雖然大多數癌症還不能徹底治愈，但通過積極治療，越來越多的患者可獲得長期生存。世界衛生組織已将惡性良性腫瘤定義為一種慢性疾病，也就是說，癌症可以像高血壓、糖尿病等慢性疾病一樣，通過治療與機體長期“和平相處”，癌症開始進入慢病化管理時代。
《中國惡性良性腫瘤防治核心科普知識（2022）》指出，提高癌症患者生活品質，讓患者回歸社會，盡可能和健康人一樣生活和工作，是癌症患者康複的最終目标。
記者：李斌、王君璐、俠克、林苗苗
繪圖：張一喬（實習）
視訊：徐展顔（實習）
學術支援：中國抗癌協會科普專業委員會、中國癌症基金會惡性良性腫瘤人文協作組