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這幾個微習慣,可以讓你變得越來越好,願你都擁有

這幾個微習慣,可以讓你變得越來越好,願你都擁有

好習慣,受益終生。

一個人最終可以過上什麼樣的生活,或者是擁有什麼樣的歸宿,大機率不是憑借運氣,而是擁有什麼樣的實力。

那些憑借好運獲得收獲的人,也隻能暫時風光無限,最終從哪裡擁有就會從哪裡失去,南柯一夢、化為泡影。

這是因為你沒有駕馭更美好一切的能力,隻能像夢一場一樣暗自悲傷,隻有當你擁有了掌控想要一切的實力才會守住眼前這份美滿與幸福。

而想要擁有真正厲害的實力,需要讓自己變成一個優秀的人,從一點點日常的養成中,讓自己告别平庸,擁抱優秀。

對于我們普通人而言,不得不提的就是微習慣。

衆所周知,一個好習慣的養成需要循序漸進才能逐漸養成,但是對于微習慣而言,強調的是從微小的事情開始,從一些力所能及的事情起步,漸漸讓這些小習慣變成我們的大優勢,最終讓我們成為一個真正厲害的人。

這幾個微習慣,可以讓你變得越來越好,願你都擁有。

這幾個微習慣,可以讓你變得越來越好,願你都擁有

1及時歸納的微習慣

現實生活中,太多人的生活習慣就是用完一件東西後随手一扔,從來不善于及時歸納,等到下一次再次使用時忘記了放在哪裡,于是開始不停找來找去,因為一時沒有找到讓自己變得心急如焚、兩眼冒火,甚至還會将怒氣發洩到身邊人的頭上。

其實,當你真正學會了及時歸納的微習慣,也就真正減輕了自己的焦慮,也可以節省自己更多的時間,還可以讓自己生活變得井井有條,做起事情自然也是事半功倍。

想要學會歸納,最正确的做法,最簡單的方法就是“用完某件東西記得放回原處”,一直讓自己保持這樣的做法,随着時間越久,自己就會養成及時歸納的好習慣,自然也讓自己的工作與生活變得高效和越來越好。

這幾個微習慣,可以讓你變得越來越好,願你都擁有

2善用提醒的微習慣

實話說,當下每個人的節奏越來越快,太多時候大家需要同時做幾件事,經常出現的問題是:想起這件事忘記另外一件事,或者是明明想好去做一件事,但是因為其他事情的耽誤,讓自己忘得一幹二淨。

想要讓自己成為一個優秀的人,不是依靠天生的記憶力,而是借助善用提醒的方式,讓自己面對衆多的事情也能心中有數,不慌、不亂,有條不紊地做好每一件事。

善用提醒,就是用筆或者手機提前将要做的事情記錄下來,并且設定提醒時間,這樣做的好處在于不會讓自己忘記任何一件事,而且還能讓自己在百忙之中将事情做得盡善盡美。

比如,面對家人的生日、重要會議或者紀念日等等,一切你認為重要的事情都可以提前設定,讓自己重要的時刻不會缺席,不會因為簡單的疏漏造成尴尬與麻煩。

善用提醒,不是将所有的事情都提醒自己,你可以分出對自己來說的優先級,然後以提醒的方式讓自己不要忘記,讓自己成為一個準時、守信,還有做事高效的人。

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3養成記錄的微習慣

不知道你是否遇到過以下這樣的場景:

明明想好了去做一件事,可一轉頭就忘記了;自己腦海中想到了非常棒的解決問題的方法,可以過一會兒就忘得一幹二淨了。

其實,很多情況下由于注意力的轉移,我們就會出現“忘東忘西”的事情,并不是我們的記憶力太差,而是想到另外一件事之後很容易忘記之前的事情。

是以,這個時候我們要養成記錄的微習慣。

具體操作也很簡單,讓自己準備一個小本子,或者在手機上設定一個便簽,當遇到重要的事情的時候随手可以記錄一些重點,或者當你出門要做什麼事情的時候,也可以提前做好記錄。換句話說,要把自己的記憶力多放在紙筆或者是本子上,隻有這樣才能讓自己騰出更多精力去做當下的事情,可以取得更好的收獲。

這幾個微習慣,可以讓你變得越來越好,願你都擁有

4事前準備的微習慣

《孫子兵法》中說:“知己知彼,百戰不殆。”

不管做什麼事情,必須提前做足準備,才能提高決勝的幾率,真正讓自己做到心中有數。

現實生活中,有太多人沒有事前準備的習慣,凡事都是拿過來就做,或者是拖到最後一刻才上手,結果事情是做了,但是效果很差,要麼就是問題頻出,反而讓自己越來越糟。

我們需要養成事前準備的微習慣,每一次需要做什麼都可以提前準備一下,不要等到事情即将開始才着手,往往一切都來不及了。

比如,第二天要出門,可以提前将出門所穿的衣服、其他需要攜帶的物品準備好,防止自己緊急出門的時候丢三落四;比如要跟一個重要的人見面聊天,可以提前準備一下要談的話題,或者是一些自己認為重要的資料,可以更好地促成合作,也可以讓對方感覺到誠意。

當我們養成了事前準備的微習慣,其實相當于讓自己具備了穩妥辦事的能力,在性格上也讓自己變得穩重與仔細,不會出現纰漏,更容易成為人生赢家。

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5學會斷舍離的微習慣

斷舍離,是一種生活态度,就是把不需要、不合适、過時的東西舍棄、放下,切斷對它們的依戀,讓自己的生活過得簡單而幸福。

活在當下,我們太重視自我的獲得與擁有,但是每一次的擁有讓自己的負擔越來越重,讓我們分不清到底什麼才是重要的,什麼才是我們可以不需要的,在一次次的擁有中非但沒有獲得幸福,反而變得焦慮不堪。

是以,我們要學會用斷舍離的微習慣讓自己過得越來越好。

具體的方法,是定時清理那些不需要的東西,不要讓它們占用自己太多的空間,該扔的就扔、該放下的就放下,隻有當你學會了定時去清理擁有的一些東西後,你才發現簡單才是自己追求的生活模式。

從今天起,讓這些微習慣陪伴在你的左右,讓我們遇見最好的自己!

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