某個醫院打工仔幹了一天手術,臨下班血糖低了特别想喝奶茶。
燃鵝!還沒等這念頭實施,血糖就很快恢複了。回到家後,這位打工仔全身無力隻想睡覺。
——“奶茶什麼的哪有睡覺重要?”
她躺下就睡,于是完美的錯過了奶茶店的營業時間。
這個小故事能給大家兩點啟示:
1、健康人的血糖是很穩定的,即使會因為各種各樣的原因(體力運動、腦力活動、饑餓等)導緻血糖暫時降低,也會在很短的時間内恢複至正常水準。這個時間短到不足以訂一杯奶茶外賣。另外,這也是“餓過頭就不餓”的理論基礎。
2、想瘦還是得少吃明白嗎?如果喝了奶茶,一天手術算白做了,還得再貼點膘回來。這也是我比一年前瘦的原因。對,這個醫院打工仔就是我,是我,我。。。(回聲)!
作者:婦産科的陳大夫
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