本次，中國足協集中力量組織國内外專家、學者和精英教練員共同編寫2022版《中國足球協會青少年訓練大綱》（以下簡稱大綱），希望以“開放、分享、尊重”的态度，與全國教練員共同探讨制定符合大陸實際情況的足球青訓大綱，進而統一青少年球員和教練員的發展思路，為廣大教練員和球員提供理論參考依據，引導教練員和球員沿着正确的道路邁進。
大綱依據世界足球運動的發展趨勢和大陸青少年足球發展的實際情況，在吸收、借鑒國際足聯青少年訓練手冊、國内外青少年足球訓練大綱共性經驗的基礎上，結合中國青少年足球訓練發展需要，為從事青少年足球訓練指導工作的教育訓練機構、教練員和适齡球員特别定制編寫。希望本大綱能夠幫助一線教練員和基層實踐者堅定信念，以高度的責任感、符合青少年自身發展的理念、準确的足球專業概念、适宜的方式方法及教學訓練原則來開展青少年足球實踐活動，進而使中國青少年足球訓練朝着當代足球運動發展趨勢要求的正确方向健康穩步前進。
大綱是否切合實際、通俗易懂，願景、目标和青訓理念是否明确并具有針對性，是我們在編寫時重點考慮的問題。實踐大綱部分，中國足協劃分了啟蒙階段（U5）、基礎階段（U6-U12）、發展階段（U13-U16）、提高過渡階段（U17-U21）共4個年齡階段，其中的内容由各年齡階段主要的身心發展特點、應具備的能力、指導重點、訓練和比賽要求、教練員職責和指導要求、應注意的問題等部分組成。守門員和體能部分作為單獨的單元内容編寫。
在本大綱附錄部分，增加了中國足協女足青訓指南、現代足球運動和未來球員分析、比賽四個主要時刻的詳細介紹以及針對性的訓練内容和8人制比賽向11人制比賽的過渡等。同時，針對本大綱強調的實踐教學過程中必須加強訓練的1對1、無球戰術能力、第一次觸球的品質和主動壓迫，添加了相應的訓練方法示例，希望能夠為廣大教練員提供一些啟發性的、可直接參考與借鑒的資訊。
願景和目标
中國足球青訓的願景包括球員發展的願景和教練員發展的願景；中國足球青訓将圍繞中國國家隊的比賽理念開展工作和設立目标。
1
球員發展和願景
為中國國家隊培養出為國争光的與足球發達國家相媲美的本土球員。
2
教練員發展的願景
為中國國家隊培養出為國争光的與足球發達國家相媲美的本土教練員。
3
中國國家隊的比賽理念和青訓的目标
中國足球青訓将圍繞中國國家隊的比賽理念，展開球員和教練員選材、對應的訓練和測試方法、體育科學和醫學、運動表現力分析等工作。
中國國家隊的比賽理念
以攻勢足球為主導，追求攻守平衡，崇尚更有侵略性、靈活性的戰術風格，敢于控球并積極創造機會；
提升團隊戰術合作執行能力，在攻守轉換中快速高效；
充分發揮中國球員在速度、靈敏方面的特點，在個人對抗中自信果敢；
打造一支能征善戰、作風優良、團結協作的球隊。
中國足球青訓目标
我們通過艱苦、正确、持續、有效的努力，為中國足球培養出符合“五環”培養模型要求的本土球員和踐行中國足球青訓理念的教練員；
中國國奧隊、國青隊、國少隊等中國各級國字号梯隊在比賽中展示出與中國國家隊比賽統一的踢球風格和戰術打法；
中國國家隊、國奧隊、國青隊、國少隊等中國各級國字号梯隊全部入圍世界範圍最進階别賽事。
特别鳴謝大綱起草人：
（按照姓名首字詞拼音或英文字母排序）
曹曉東、陳長紅、成耀東、Christiaan Hugo Van Puyvelde、鄧世俊、傅博、郭家 明、John Peacock、李春滿、李樹斌、李曉光、劉春明、劉剛、呂軍、馬冰、區楚良、Roy Jacques M. Pieters、孫茂峰、孫雯、孫文新、王雷、王新洛、夏輝、徐弢、楊玉敏、肇俊哲、朱廣滬等。
在此向他們表示誠摯的謝意！
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圖文編輯：鄒水招
校 對：鄢世傑
審 核：封 順