愛情，不是你越用力，就能夠抓緊的，更多時候是，你抓得越緊，消失得越快。
兩個人在一起時，濃情蜜意，完全不想分開，可在愛消失後，對方就會抽身離去，即使你再強求，也留不住他。
相對來說，女人比男人更長情，在一段感情結束後，并不是那麼容易走出來，可能還會忍不住聯系他，想要知道他過得好不好，雖然知道和他沒有關系了，但心裡在就是放不下他。
也許你知道，最好的做法就是忘記，但說起來容易做起來難，并不是說忘記就能忘記，還需要經曆一定的時間，在這段時間裡，是最難熬的，也是忍不住聯系對方的階段，隻要過了這個時間，也就沒那麼難了。
你早晚會明白，忍着不聯系，也就慢慢“放下”了，相信時間可以治愈一切。
01
放不下的是你的執念
有時，你以為自己放不下，是對他的感情太深，其實更多時候，隻是你的不甘心，也就是你的執念在作祟。
越放不下他，越會執着地聯系他，哪怕他不理你，你也還是會找他，會想要跟他說說話，就像以前一樣。
但這樣做又有什麼意義呢？該結束的都已結束，即使他還像過去和你一樣聊天，也改變不了這個結果，隻能空留遺憾。
事實上，你說你就是放不下他，畢竟曾經的感情那麼美好，怎麼能說忘就忘呢？但你要明白，你放不下的是你的執念，越執着越痛苦。
不如退一步，先忍着不去聯系他，逼着自己去忘記，等一段時間過後，你會發現，也沒什麼放不下的。
02
忍着不聯系，也就不會太想念
或許一開始，讓你忍住那顆思念的心，太過殘忍，也不太現實，但隻要你忍住了，就是過了第一關。
忍了一天兩天，你就會覺得後面容易多了，也不再經常想起他，這時你才發現，原來放下也可以很容易。
大多數時候，你放不下的原因，無非是還眷戀過去的美好，明知不應該繼續聯系，還是不自覺地聯系他。
可越聯系，隻會讓那顆心不平靜，本來已經忘記了，和他一聯系，又起了漣漪，又讓你在那段感情裡糾纏，不願意放下過去。
先試試忍着不聯系，忍過一段時間後，你就會發現，也不太那麼容易想念了，甚至已經完全忘記這個人的模樣，慢慢地也就放下了。
03
終有一天，你會雲淡風輕去面對
時間是一劑良藥，再大的傷痛也會随着時間而淡忘，再深的感情也會随着時間而消失。
就像你一直執着于對他的愛，可終有一天，你會雲淡風輕地去面對，面對這個你愛過的人，面對這段逝去的情。
那時的你會微笑着和他說“好久不見”，但你對他的感情已經不再是原來那個樣子，他于你而言，隻是最熟悉的陌生人，你對他也不再有感情。
雖然很殘忍，但不得不說，過了那個時間點，你們就會回歸到陌生人的狀态，那時，也就不糾結放下放不下了，你的心已經告訴你答案。
04
結束語
如果一段感情結束，最好的方法是學着放下，而不是一直執着着不肯向前。
不是所有感情都值得留戀，也不是所有感情都可以挽回，當他不再愛你，或者說你們的感情已經無法回到從前，那就潇灑一點轉身離去吧。
或許一開始你會覺得很難熬，但相信時間的力量，等過了那段時間，你會慢慢釋懷，到最後雲淡風輕去面對。
相信那時的你會一身輕松，不再被感情牽絆，也不再執着于不屬于自己的感情，這才是最正确的選擇。