女人在生完孩子之後，都要經曆為期長達42天的月子，在這一期間，有許多“忌諱”，很多老一輩都說，如果不遵從這些忌諱，那麼将來恐怕會遭罪，甚至還有很多月子病的說法，那麼這些說法到底準不準确呢？一起來看看。
案例：坐月子天天洗澡，和出了月子才洗澡，半年後反差讓人有點難以置信
小張和好朋友兩個人差不多在同一時間坐月子，在坐月子期間，小張的婆婆來伺候她坐月子，婆婆一直和她強調，一定不能洗澡，這對于在生孩子前，幾乎天天洗澡的小張來說，實在是難以接受，原本并不打算聽婆婆的意見。
但是随後，婆婆告訴她，年輕的時候她就是因為在坐月子期間不小心洗了澡，結果留下了宮寒的毛病，還有腰疼和偏頭痛的毛病。一個活生生的例子就擺在自己的面前，小張聽完婆婆的這些經曆，也開始怕了，是以就打算忍一個月，總比像婆婆這樣留下一輩子的後遺症來得好。
是以小張也就足足忍了42天，整個過程老實不洗澡。但是小張的好朋友卻不是如此，在月子期間比較自在一些，小張也将她婆婆的經曆告訴她，但是朋友卻不以為然，總覺得這都是老一套的說法，讓她42天不洗澡，哪裡能受得了。
是以在月子期間，小張的朋友幾乎每天都洗澡，除了剛生完孩子的那一個星期，在出了月子之後，整個人神清氣爽，但是小張卻說後遺症還沒這麼快顯示出來，還是要她多注意。
相比小張，在經曆42天不洗澡後，在産後檢查中，被醫生告知出現了嚴重的感染問題，生殖系統内部恢複得極差，尤其是有較為嚴重的宮頸糜爛和輸卵管堵塞的問題。但是小張的朋友恢複情況卻很好，這讓小張很是意外。
等到半年之後，小張仍在恢複，而朋友的狀态卻越來越好，小張實在是不能了解這種反差，後來再次去醫院檢查時也問了醫生，醫生表示月子期間的感染問題會阻礙恢複進度，原本生殖系統就經曆了比較大的損傷，再經曆一次感染，恢複自然也就慢了。小張這時也感到十分後悔，早知道就多注意衛生清潔問題了，現在也就不會出現這麼多的問題了。
01 月子期間到底能不能洗澡？
針對這個問題，其實很多女性都表示不能，尤其是老一輩的女性，更是以月子期間洗澡可能會留下哪些後遺症來說明，更是拿自身的例子來說明，這也使得很多年輕産婦不敢在月子期間洗澡。
實際上，在坐月子期間，并非是不能洗澡的。過去的女性之是以在月子期間不能洗澡，是因為條件不佳。在過去，洗澡用熱水都是一件奢侈的事情，更别提有暖氣或是其他設施了。
但是到了現在，不僅房間裡有暖氣，衛生間也有暖氣或是浴霸，還有恒溫的熱水，在這種情況下洗澡，洗完之後隻要快速擦幹身體，避免受涼，反而對于月子的恢複是更有利的。
相反，如果一直不洗澡，即便每天有更換内褲，以及有擦拭陰部，但是并不能夠完全清理幹淨，在排便或是排尿的過程中，還是會有很多殘餘的細菌，若是沒有完全清除，那麼在短時間内就會大量的繁殖，更何況是連續40多天沒有清理，足以見得其中的細菌有多少，對于女性産後生殖系統的危害有多大。
就像上述醫生所說的，産後女性的生殖系統本就比較脆弱，免疫力也比較低，一旦遭受到細菌的侵襲，就會出現感染，并且時間越長，感染的情況也就會越來越嚴重，同時會危及到其他生殖器官的恢複，包括輸卵管、子宮、附件、盆腔等等。
同樣的，月子期間能不能洗頭也是一樣的道理，很多老一輩都說不能洗頭，但事實是如果長時間不洗頭，就會出現比較嚴重的脂溢性皮炎，進而導緻脫發問題。在有暖氣、吹風機、熱水的情況下，還是要定期洗頭，避免出油過于嚴重，否則也可能影響到新生兒的健康問題。
結語：坐月子期間，有許多諸如此類的禁忌問題，有些是有一定的道理，但是在生活條件改變的當下，要學會變通思考，利用條件幫助自己恢複，而不是讓自己的情況變得越來越糟糕。不少老一輩之是以有一些月子病，其實和一些月子陋習也有較大的關系，隻不過沒有被意識到而已。