中原標準時間3月30日下午，正在俱樂部基地備戰的泰山隊進行了一場熱身賽，以現階段主力球員為主的橙隊2-0戰勝了白隊。
此前泰山隊一直在俱樂部基地進行訓練，現階段最大的困擾仍是人員不整，多達20多名球員正跟随國字号或備戰或訓練。一個好消息是，随着時間的推進，這些國字号球員和外援将會在未來一段時間内陸續歸隊。
盡管人員不整，不過泰山隊還是盡量通過安排一些熱身賽來幫助球員們尋找狀态。此前球隊進行了一場内部熱身賽，随後與中甲球隊青島海牛進行了兩場熱身賽，對球隊狀态的提升有很大幫助。
30日下午，泰山隊進行了一場内部對抗賽，以石柯、張弛、段劉愚、戴琳等現階段主力球員為主的橙隊，最終2-0擊敗了以年輕球員為主的白隊，進球的是齊天羽和李海龍。
新賽季的亞冠聯賽将于4月15日開打，泰山隊将派U21隊出戰，由泰山隊名宿于遠偉帶隊。此前，泰山隊的三名外援費萊尼、孫準浩和賈德松已經順利傳回中國，目前正在進行隔離，他們将在4月中旬左右歸隊。
目前國足和U23國足都結束了比賽任務，原本兩支國字号隊伍會在今天乘坐包機落地上海，不過因為上海方面的疫情原因，球隊隻能改變計劃降落海南，隻能重新申請航線，具體回國日期還要根據申請航線情況。
在這樣的情況下，國腳們的回國時間将肯定會延後，因為目前仍要執行14+7的隔離政策，國腳們很難在原定的中超開賽日4月23日前與各自俱樂部會合，聯賽的開賽時間很可能會是以推遲。
由于目前國内疫情的變化，原本計劃的恢複主客場制已經很難實行，根據多家媒體的報道，新賽季中超将先實行賽會制，随後再根據疫情情況決定是否恢複主客場制，前期的賽會制将分為三個賽區進行，每個賽區6支球隊。目前具體的分組和賽程暫時還沒有确定。