“二月二新雨晴，草芽菜甲一時生”，又逢一年二月二龍擡頭之日，作為大陸民間傳統民俗節日，從古至今都被人們當作一個祈求風調雨順、時來運轉的吉祥日子，也是傳統的春耕節、青龍節、農事節。
二月二的主角“龍”是百姓心中的祥瑞之獸，也執掌着行雲布雨，是天子和尊貴的象征。到了二月二這天，人們都希望能得到龍神的庇佑，也是以衍生出了衆多習俗文化和“規矩”，其中就有吃龍食、做三事、忌三事的說法，這些習俗、“規矩”代代相傳，流傳至今可以算是中國傳統文化的一部分，尊重這些老傳統，為新年祈福納财，“擡”起一年的好運氣，為家人和自己讨個好彩頭。
吃龍食
二月二在飲食上多有規矩和講究，源于人們從古至今對龍的崇拜，龍是祥瑞的化身，古人認為龍王在龍擡頭當日會大施恩澤，百姓們就将這日所食用的食物都以龍命名，吃了這帶“龍”的食物，就能沾上龍氣，寓意着在新的一年裡可以納祥轉運、驅災辟邪。
俗話說“百裡不同風，千裡不同俗”，在吃“龍食”上也一樣，每個地方的人在龍擡頭當天吃什麼自然也不一樣。比如有的地方講究吃豬頭肉，代表着“擡龍頭”；有的地方吃龍須面，稱為“扶龍須”；有的則吃炸糖糕，稱作“吞龍膽”，還有吃“春餅”，意為“摸龍鱗”，吃餃子是“食龍耳”，幾乎所有的傳統美食都被賦予了吉祥好運的寓意，也寄托了百姓們對風調雨順、平安喜樂的生活的渴望。
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做三事
二月二 · 剃龍頭
二月二也被戲稱為剃頭日，這一天最為忙碌的當屬理發店，不論是大店還是小店，無一例外都是人滿為患。在這一天剃頭有着非常好的兆頭，也被稱為是剃龍頭。農村有正月不剃頭的說法，有說法在正月剃頭會死舅舅。其實這隻不過是民間的一種說法而已，正月不剃頭除了有死舅舅的說法之外，正月的天氣異常寒冷，剃頭不僅會讓頭部感覺冷得受不了，還很容易引發感冒。
二月二剃龍頭，一年都有精神頭。二月二剃頭不僅是有剃龍頭的好兆頭，而且從這一天開始之後，氣溫開始回暖陽氣開始逐漸地上升，這一天剃頭能夠讓人感到清爽精神倍增。是以這一天剃頭不僅僅是好兆頭，而是對于身體也是極為有益的。
二月二 · 敲龍頭
龍擡頭這一天不論做什麼事，都跟龍有關系，有的農村地區會在這一天敲龍頭也就是使用長杆敲打自家的房梁。房梁作為房屋的承載所在，也被稱為是龍頭，敲打房梁也就等于是敲打龍頭，寓意着龍開始被喚醒、開始工作，一年之中風調雨順是一個好的年景。由于二月二跟驚蟄節氣距離非常的近，驚蟄也是毒蟲開始蘇醒的節氣，是以這一天敲打房梁，也能夠起到驅趕毒蟲、蛇蠍的作用。
二月二 · 外出踏青多運動
随着龍擡頭的到來，氣溫開始明顯地回升，大地一派欣欣向榮。蟄伏了一個冬天之後，随着春天的到來。去野外踏青也是二月二這一天的傳統習俗。二月二，龍擡頭，風順水順，又豐收。大倉滿，小囤流，好年景，春開頭。趁着美好春光在野外踏青，不僅能夠鍛煉身體讓人心情愉悅，而且還能夠在野外尋找春天鮮嫩的野菜，可以說是鍛煉找野菜兩不誤。
忌三事
二月二 · 不動針線
龍擡頭之後，降水将會變得充沛起來，民間傳說龍是專門負責降雨的，每年降水的多寡跟龍有着非常大的關系。而且每年龍的數量都不相同，有說法認為龍的數量越多，但由于龍的數量多會出現互相推诿都不好好幹活，反而降水越少，俗語叫：人多了亂，龍多了旱，母雞多了不下蛋。為了讓龍好好幹活多降雨，在龍擡頭這一天是不動針線的，動針線會紮傷龍的眼睛，導緻今年雨水很少出現旱情。
二月二 · 不磨面
過去的農村磨面都會使用石磨，石磨曾經是農村非常多見的農具。石磨和石碾子也被認為是龍虎，老話叫：“磨為虎，碾為龍”。石磨上的碾子也被認為是龍頭，在龍擡頭的這一天使用石磨會碾壓到龍頭，為了讓龍不受傷。在龍擡頭這一天是不磨面的。不僅不會磨面，而且還會把石磨的一面支起來，怕傷了龍頭，碾斷了龍尾、龍腰。尤其是家中有生肖屬龍、蛇的最好在二月二的前一晚上就将石磨掀起來，以免影響了龍擡頭。
二月二 · 不挑水
最後一個不宜做的事指的是在這一天不挑水，過去農村吃水都是靠挑水。龍是管水的，這一天是龍擡頭的日子，這一天去挑水很容易會驚動到龍，是以也有龍擡頭不去挑水的習俗。
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編輯 |謝瓊芳
排版丨林亦方
校對 |王思玄
稽核丨劉小歡