如何提高寶寶免疫力?
錯誤做法規避掉,隻是第一步,正确做法是什麼呢?
出生6個月以内盡量純母乳喂養,母乳中的免疫球蛋白可以增強寶寶呼吸道抵抗力,6個月後的寶寶還要及時添加輔食,做到營養均衡。
加強鍛煉,比如多去戶外曬曬太陽、呼吸新鮮空氣、遊泳等,來增強寶寶的體質。
飲食均衡合理,不挑食不偏食,6個月後寶寶可以适當喝點水,同時還要保證有充足的睡眠。
根據天氣變化,及時給寶寶增減衣物,判斷冷熱的标準是寶寶穿好衣服後過一會,去摸摸後脖頸,溫溫熱不出汗的就是剛剛好,而不是爸媽特别是長輩們的“有一種冷,叫某某覺得你冷”。
如果寶寶玩耍後出汗多,最好及時換掉衣服,再不濟也要及時擦幹汗。
開窗透氣這點呢,避免采坑部分,就不重複了。
感冒流行期間,不要帶寶寶去擁擠的公共場所,更不要帶着娃去看望病人。自家有人感冒,也要隔離。
及時接種疫苗,提高機體的抗病能力,秋冬季流感高發時節,可以帶适齡寶寶去接種流感疫苗。如果寶寶還小,家裡的大人最好接種一下,這樣才能更好地保護寶寶。#育兒事務所##生命早期1000天##育兒大作戰#