武文彙要-31

走了武林

20日，尚雲祥說："日練拳擊，眼睛要有準星，拳頭的形狀總是一堆接，食指尖和小指根來回翻轉，眼睛不離開食指，手指小，集中注意力，這就是白天練習拳擊的方法。"李仲軒會意識到，晝夜練法很不一樣，晝夜練眼、夜眼呵護，都是提神之道，拳頭造型的關鍵是精神。

21日，他說，練拳頭時，要像蝦一樣，當射擊很輕的時候，當合手時，雙手要把"東西"帶回來，這"輕出重集"四個字是練習拳擊的技巧，千金并不容易。

據：拳頭修煉的形狀是靈體，而眼睛是窗外的樣子，白天修煉這個樣子要固定，設定一個目标，不能迷惑，一個神的迷惑就散開，那就不要談精神了。拿一個劈開的拳頭說些什麼，分開手掌時，見食指尖，此時為擰緊，向上鑽拳入鑲，見小指的第二關節，此時為包裹。晚上練習，可以閉上眼睛，帶神去修行，感受盲人走路那麼小心。

鏡頭輕快，這道光不是無力的，而是經過長時間的黑暗練習，松弛、透明、真實，看似低調，但并非如此，如果大膽的話，用自己的身體去了解一下。反手如鈎，拳頭的回擊是一些小動作，而這些小動作在網絡視訊中是很難看到的，是練習的人不在乎還是故意掩蓋過去或主人不認罪是不知的，這些小動作發展出人們不經常使用的自由度， 這些自由度在日常生活中幾乎是未被使用的，可以說是細節決定了成敗，每一個技巧能否練習都取決于對這些細節的掌握程度，學習者在深入研究時。