盡管新賽季困難重重，但依然有部分中超球隊按部就班開啟冬訓，國安就是其中之一，而且春節假期後就開始行動，目前球隊冬訓3周左右。一方面是幫助球員恢複體能；另一方面是新教練組到來，盡管主帥謝峰對國安較為熟悉，但比起當初離開，還是有不少新面孔，熟悉每一位球員特點也是教練組的前期任務，此外，球員也要了解主帥的戰術意圖。
為了檢驗前期訓練效果，國安與中甲球隊北體大相約熱身賽，雖然國安是中超球隊，但實際上，外援和國腳不在，球隊主要以本土主力球員和年輕球員為主，主力球員主踢上半場，而類似于上賽季參加亞冠的青年軍則是出戰下半場，而北體大主要是年輕球員。雙方實力雖存在一定的差距，但國内球員之間比賽，實際上還是有一拼，不過結果卻是完全的一邊倒，比賽耗時110分鐘，國安6-1大勝。
由于是熱身賽，是以比賽形式更多的是雙方商量而定，國安用主力球員先發，王子銘打入2球，劉國博先是打進1球，随後又突破禁區造成對手犯規，國安點射命中，上半場3球領先；下半場，謝峰陸續派出年輕球員，國安的防守出現漏洞，北體大攻入本方首球，随後劉國博、李博希錦上添花，正常時間5-1，雙方商量後多踢了20分鐘，梁少文再入一球。
雖然隻是一場熱身賽，但卻是冬訓的開門紅，也為新賽季開了一個好頭，也為第一階段的昆明集訓畫上了圓滿句号。謝指導上任後，非常重視對年輕球員的培養，換來了劉國博2球造點，李博希、梁少文各1球的精彩表現，而王子銘的梅開二度則是展示技高一籌的實力，這也得益于俱樂部過去的引援積累。6-1的結果并不重要，也沒什麼可驕傲的，更重要的是讓外界看到了希望。接下來球隊将有10天左右的休息期，待國腳和外援回歸後，國安的實力将有大幅提升。希望俱樂部延續低調辦事的風格，貫穿到備戰與比賽中。