人們的靈魂，人們的追求，在市場經濟大潮的沖擊下，正在發生着微妙的變化。雖然不易被察覺，但的的确确存在着，這種存在，曾使一些人感到迷惑，曾使一些人感到迷惘。有的人在感歎，有的人在抱怨，還有一些人對這樣的改變不适應，并且産生了莫名的恐懼感。這些人的心态，這些人的恐懼，形成了當代交際中的情感恐懼症。
楊绛先生說過：“不用每天纏綿，随時保持聯系，我知道你不會走，你知道我不會變。互相惦記，各自忙碌，開心的時候有人分享，難過的時候有人陪伴，有話直說有事明說，相處時不用防備，聊天時毫無顧忌，這大概就是最好的感情。”這樣的感情，的确是最好的感情，不管是愛情也好，親情也好，友情也好，有了這種平和的，自然的，舒服的關系，人們的感情，就會得到淨化，就會得到升華，人就會活得很輕松，活得很自由，活得很坦然。
當代生活中，每個人都有自己要做的事，每個人的肩上，都有工作上的壓力，都有生活上的壓力。是以，人和人之間的交往，總是會有時間上的限制，總是會有空間上的阻隔。要想保持經常的往來，要想保持過密的接觸，那是很難做到的。在這種情況下，我們就要正确地把握自己的情感，把握好彼此交往的疏密度，既不能交往過密，也不能過于疏遠。隻要内心有真誠，彼此有共識，适當的交往，适當的距離，能使感情得到沉澱，能使關系持續到永遠。