左側腰疼引起的原因有多種，主要考慮與左側腹部内髒器官的病變、左側腰椎的病變、肌肉筋膜方面的病變、拉傷、受涼等有關。
1.内髒器官的病變
如果出現左側腎髒方面的病變，比如腎囊腫或者腎結石，容易引發左側腰疼的症狀，而且疼痛有可能進行性加重。在左側結腸的位置如果出現惡性良性腫瘤生長或者潰瘍，也會引起疼痛的表現。部分女性如果有出現左側卵巢囊腫或者發炎等問題，也容易引發左側腰部的疼痛，而且疼痛一般來自比較深層的位置。
2.腰椎病變
如果出現腰椎方面的病變，比如左側腰椎橫突骨折、腰椎間盤突出、骨質增生、腰椎管狹窄等，有可能産生左側腰部疼痛的表現，如果局部結構的改變有刺激神經根，也容易引起左側腰部放射性疼痛的感覺異常症狀。
3.肌肉筋膜的病變
平時如果經常往左側彎腰、負重勞累或者長時間姿勢不良，容易引起左側腰部肌肉勞損或者肌筋膜炎，會刺激局部的疼痛感受器，進而會産生左側腰疼的症狀，在按壓時疼痛容易加重。
4.拉傷
在運動或者勞動的過程當中，如果用力過度，腰椎負荷增加，有引起左側腰部拉傷的問題，比如肌肉軟組織拉傷，容易産生局部疼痛的表現，而且會影響運動功能，比如無法向左側彎腰。
5.受涼
左側腰部如果長時間吹冷風，沒有注意保暖或者有接觸其他寒冷的刺激，容易導緻局部受涼，引起氣血不通，進而會産生疼痛的症狀，适當熱敷之後疼痛可以緩解。
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