什麼是打嗝？寶寶胸腔和腹腔之間有一層被稱為膈肌的很薄的肌肉，起到保護胸、腹腔器官的作用。小家夥以腹式呼吸為主，膈肌是嬰兒呼吸肌的一部分。當膈肌收縮時，胸腔擴大，做吸氣動作：膈肌松弛時，胸腔容量減少，做呼氣動作。如果膈肌因為某種原因突然收縮時，會刺激植物神經，引起迅速吸氣并出現打“嗝”的現象。小兒打嗝的原因及制服妙招：
1.有的小兒總打嗝是和自身有關系；中醫認為小兒髒腑嬌嫩，形氣未充，身體各方面都還未發育完全，膈肌一旦受到一點刺激就會造成小兒打嗝。嬰兒吃奶過快，受涼或吸入冷空氣，情緒波動特别大的時候，大哭大笑或者受到了驚吓都會使植物神經受到刺激，進而使膈肌發生突然地收縮，導緻迅速吸氣并發出“嗝”的一聲。
制服打嗝妙招：如果寶貝是受涼引起的打嗝，媽咪先抱起寶貝，然後輕輕地拍拍他的小後背，再給喂上一點溫熱水，給胸脯或小肚子蓋上保暖衣被等。
如果寶貝是因吃奶過急、過多或奶水涼而引起的打嗝，将小寶貝抱起後刺激其小腳底，促使小寶貝啼哭。這樣，可以使小寶貝的膈肌收縮突然停止，進而止住打嗝。
2. 吃東西的時候太快，咽東西太急，吃飯時說話。古人說：食不語，古人又說：吃飯要細嚼慢咽才安全。小兒吃飯時說話，太急都有可能将空氣吞咽進胃裡，這些氣體滞留在胃腸道會引起胃腸脹氣或絞痛，是以及時排出非常重要。這個就需要胃保證正常的消化狀态—飽嗝就是在這種情況下出現的，是以如果胃的蠕動很緩慢甚至停止了，那麼打飽嗝也就沒有那麼容易了。
古人常說的“若要小兒安三分饑與寒”的道理就在于此，是以吃飯七八分飽就好，打飽嗝就是一個很好的名額，提示孩子不能再吃了，以免傷到脾胃。
3.積食打嗝；有的孩子在沒吃飯的時候也會打嗝，很多其實也是飽嗝，因為食物在胃内長期滞留，沒有及時得到運化造成的。這種嗝兒最大的特點就是會有酸腐的味道，酸是因為胃酸上溢，腐是因為食物腐敗、發酵産生的氣體和味道。這種嗝不是胃蠕動造成的，而是食物發酵産生的氣體積攢後自己湧出來的。
如果孩子出現了這種有酸腐氣味的嗝，說明孩子已經積食了，胃腸正處于“非正常”的工作狀态中，需要及時消積健脾，否則容易反複咳嗽、扁桃體炎等。
4.喝充氣飲料太多；喝很多飲料，把胃塞得滿滿的，沖淡了消化液，消化液濃度越低，打嗝就會越重，加上從充氣飲料裡沖出來的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統冒出來，這些東西讓消化系統充滿過量空氣，進而引起打嗝。
5. 如果小兒打嗝時間特别長得不到緩解，嚴重影響了呼吸和進食，就要及時去醫院檢查，排查是不是腸道疾病，以免耽誤病情。
三個月以内的小寶寶打嗝重在預防：
1、避免受涼和吸入冷空氣
2、避免在寶寶啼哭時喂奶
3、哺乳和喂奶時的注意事項母乳喂養的寶寶，當母乳比較充足時，給寶寶哺乳時要适當按壓乳頭，控制乳汁的流出速度，避免乳汁流出過急。
人工喂養的寶寶，要根據寶寶的年齡和食量選用适當的奶嘴，奶嘴孔不宜過大，喂奶前要盡量排空奶瓶中的空氣。再次，要注意食物的溫度，不要讓寶寶進食過冷的奶粉或食物。
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