新年第一天上班，心情特别郁悶，因為臉上被抓傷了。為了防止被别人發現，我一直戴着口罩，但是中午吃飯時候，還是被眼尖的同僚發

新年第一天上班，心情特别郁悶，因為臉上被抓傷了。為了防止被别人發現，我一直戴着口罩，但是中午吃飯時候，還是被眼尖的同僚發現：“你的臉上怎麼被抓傷了？”

我說：“春節期間，你姐遭受了家庭暴力！”

同僚說：“拉到吧，誰信？你不暴力姐夫就不錯了！”

好吧，看來撒個謊都沒有人信，隻能實話實說了。

事情是這樣的，昨天晚上，我躺在沙發上看電視，小泰迪躺在腳邊睡覺。

過了一會，女兒從奶奶家裡回來，心情不好（跟奶奶拌嘴了）想坐到沙發上陪我聊會天，就大聲吆喝小泰迪給她挪地。

正熟睡的小泰迪受到驚吓，一個激靈就醒了，爬起來就跳到我的臉上，小狗爪一哧溜就把我的嘴角撓出一條長長的血痕！

當時疼的我龇牙咧嘴，狠狠地瞪了一眼粗魯的女兒，女兒見狀趕緊耷拉着腦袋。

小狗知道做了錯事，可憐巴巴望着我，此時我正怒火中燒，大聲罵了幾句淘氣的小狗，吓得狗狗躲進籠子裡不敢出來。

老公聽到動靜趕緊出來，看了看我的臉安慰道：“沒事，沒事，一點小傷，用清水沖洗幹淨，再擦點碘伏消消毒，明天再去打疫苗！”

我吹鼻子瞪眼地說：“怎麼沒事？你看都流血了，我是疤痕體質，破相怎麼辦？”

老公說：“你沖着我發什麼脾氣啊，又不是我弄的。”

接着，氣沖沖地抱着狗狗，邊拉着女兒邊說：“你們也是去招惹她，不知道老虎屁股摸不得啊！”然後就摔門進了卧室。

隻留下我一個人在客廳裡檢討，難道這就是傳說中的“踢貓效應”。女兒不高興就把不良情緒發洩給狗狗，狗狗受驚以後，把我的臉給抓破了，我的臉抓破了，心情不好，就沖着老公發火，進而導緻後面的連鎖反應。

看來，事情的根源在女兒那裡，如果她能克制她的情緒，不沖着狗狗吆喝，後面的事情就不會發生了，得有時間好好給她上一課。

由此可見，憤怒于己于人都不是什麼好事，造成更多更大更糟糕的局面，還會給别人帶來傷害，是以我們就要想辦法控制自己的情緒，讓自己少發脾氣，别讓壞情緒影響了親密關系、親子關系。