胃炎患者,想預防疾病加重,飲食方面請注意這六點!
一、忌生冷辛辣刺激,刺激腸胃。
二、汽水、咖啡、高糖的奶茶,堅決杜絕。
三、保持心情的愉悅,愛笑的人不僅運氣不會太差,身體也會好起來。
四、不吃外賣。現在許多外賣,衛生不行,食材不行,對脾胃的傷害大。
五、不吃隔夜飯,勤儉節約雖然是美德,但隔夜飯往往滋生了大量細菌,可别因小失大。
六,準備自己單獨的個人餐具,避免幽門螺旋杆菌傳染,誘發胃炎。
我是@脾胃專家付瑩坤 ,你的脾胃問題,我來解答!#了不起的醫生# #2021生機大會# #我的2021#