他是榮民，
也是太極拳的傳承人，
他身體力行，跋山涉水，拜師學藝，
将中國傳統文化太極拳傳播給更多的人。
太極拳，
不僅是連接配接心靈和身體的橋梁，
更是展現中華文化的一張靓麗名片。
今天，我們一起來看看潘忠明的太極世界~
每個男孩子心中都有一個武俠夢，我也不例外，16歲參軍，退伍後開始學習陳氏太極拳，2014年拜陳氏太極拳第12代嫡宗傳人、陳氏太極拳新一代領軍人物陳炳先生為師。2016年創立了陳家溝國際太極院臨安分院。
太極拳起源于明末清初由河南溫縣陳家溝陳氏第九世祖陳王庭所創，距今近400年的曆史。
太極拳最大的特點不是慢，慢隻是剛開始學習的一種方法和手段，不是目的，太極拳也有非常快速的，爆發力剛猛的二路炮錘，比如每年春晚都有讓人充滿視覺和震撼的太極拳表演。
以及在一些影視劇和電影中吳京，李連傑和趙文卓所展示的太極拳，它差別于其他國術最大的特點就是放松，通過放松變化就快，達到速度和爆發，是以說太極拳通過慢的方法達到放松，最終的目的是為了快。
現在會有一些外國友人過來參觀，他們甚至比我們國内的外行朋友更了解太極拳，他們還說過一句話，我深有感悟，他們說太極拳是連接配接“心靈和身體的橋梁”。
2016年，我創辦了臨安陳炳太極院，有很多學生通過學習改善了身體，而且在心理和精神上都得到了放松，于是他們就會把自己的孩子和親友也都帶來學習，我覺得這樣特别有意義，把自己所學的技能傳遞給更大家，把我們中國的優秀傳統文化一點一點滲透到更多的人。
非常幸運，我能夠選擇一項自己喜歡的事業，父母親和妻子也都非常支援我，兒子從國小開始學習太極拳，每年的寒暑假我都會帶他一起練習，相信太極拳能對他的人生，無論是生活還是學習都會受益無窮。
現在年輕人工作壓力、生活壓力都比較大，太極拳不像跑步、打籃球需要消耗身體很多的能量，他更多是一個慢慢釋放能量到儲存能量的過程，哪怕你打完一套拳，也不會出現氣喘、很疲憊的情況，他會讓你慢慢找回自己，回歸心靈本身。
資料：樂活廣播
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