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新的一年,讓我們記住6句不生病的養生金句!1.新的一年,不生氣就不生病。情緒是人的本能,我們把控好情緒這個關,我們就可以

新的一年,讓我們記住6句不生病的養生金句!

1.新的一年,不生氣就不生病。情緒是人的本能,我們把控好情緒這個關,我們就可以不得病,少得病,晚得病。

2.新的一年,不性急就不生病。别說工作太忙,事情永遠做不完,而且,真的想做多一點,那就要活的長一點,時間悠着點,你學悠着點,你越能發揮作用。

3.新的一年,不貪吃就不生病。什麼都吃,飲食多樣化。

4.新的一年,不熬夜就不生病。合理的作息時間應該是這樣的:辰時得起,午時小憩,按時進食,亥時得眠。

5.新的一年,不愁慮就不生病。快樂的事情記住,不快樂的事情忘掉。

6.新的一年,不閑着就不生病。用則進,退則廢。

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