1997年，何賽飛在拍《花木蘭》時被馬重重甩到齊胸高的彈坑裡，衆人把她拉上來送往醫院診斷為脊椎損傷，那時34歲的她已經懷上寶寶。後來生孩子面臨剖腹時，因為脊柱受傷的緣故醫生不敢給她打麻醉，說打麻醉會有後遺症，可能導緻下半身癱瘓，可是不剖腹産的話，大人孩子都有生命危險。
危急時刻，丈夫的一番話讓何賽飛落淚。
何賽飛常扮演一些悲劇女性，内心沖突激烈，經曆複雜。她曾是越劇舞台上的大青衣，後來在謝鐵骊的電影《紅樓夢》中扮演妙玉，從此走上銀幕。很多與何賽飛合作過的導演和演員都誇贊，說她表演動情，真誠、刻苦。何賽飛也塑造了不少讓人印象深刻的人物，如《大紅燈籠高高挂》中的三姨太，《大宅門》中的青樓女子楊九紅，《孝莊秘史》裡的宸妃海蘭珠。
何賽飛出生于浙江岱山，家中有三姐妹，她排行第二。五歲時，因為父母離異，母親帶走了姐姐和妹妹，何賽飛跟着父親。
母親的離開一直是何賽飛心裡的痛，那次母親說帶何賽飛去拍照，她滿心歡喜，可是轉身就把她送到外婆家交給了父親。何賽飛哭着追母親，父親一把把她抱了回來，還說：“我不相信養不大我的孩子，我絕不再娶。”結果，父親真的一直沒有再娶。
父親很多年都不允許何賽飛再見母親。唯一一次，是17歲那年，何賽飛偷偷找到母親做衣服的裁縫店，當時，她隔着布簾在燈光下看了母親一眼，覺得母親很漂亮。後來直到母親去世，再也沒有見過她。
何賽飛與父親相依為命，父親平時喜歡音樂，看何賽飛樂感不錯，就讓她跟着一個老師學唱越劇，1982年，浙江岱山越劇團招人，何賽飛憑借《祥林嫂》中的出色表演被順利錄取。
1983年，20歲的何賽飛調入浙江小百花越劇團，那一年，她不僅有事業上的飛躍，還遇見了一生所愛——楊楠，這也是她唯一一次戀愛經曆。
楊楠從事陶藝工作，一次他去學校，有人推了何賽飛一下，說：“那個就是黃老師的兒子。”楊楠的母親是何賽飛學校的老師，那天，楊楠穿了一身中山裝，胸前别了一隻鋼筆，文質彬彬，樣子很像郭凱敏。
其實何賽飛以前見過楊楠，是老師家的一張全家福，那張照片一直讓她覺得溫暖，後來她見到楊楠本人也覺得莫名親切。後來通過介紹，兩個人有了好感。
也許是父母離異的關系，何賽飛對感情十分謹慎，她眼中愛情是一生一世一雙人，楊楠是她的初戀，但是，得知楊楠此前談過戀愛，何賽飛提出了分手。
誰想何賽飛的父親查出癌症，何賽飛整日以淚洗面，那段日子楊楠常常安慰她，何賽飛演出無法照顧，楊楠幹脆請了假，陪在何賽飛父親身邊。
那段經曆讓何賽飛看清，這個男人值得托付終身。1988年，在父親去世後一年多，何賽飛和楊楠結婚了。婚禮很簡單，何賽飛在新房貼上“歡迎楊楠”四個字，連頓飯都沒吃，隻照了一張結婚照。
後來，何賽飛為了演戲一直沒有要孩子，楊楠也支援她，讓她安心拍戲，不要擔心家裡。
1997年九月，何賽飛在某炮兵基地拍《花木蘭》的一場騎馬的戲，被馬重重地甩到齊胸高的彈坑裡，衆人把她拉上來送往醫院，診斷為脊椎損傷，那時34歲的她，已經懷上寶寶。
後來何賽飛面臨剖腹産，因為脊柱受傷的緣故，找了好幾個醫生，都不敢給她打麻醉，醫生說打麻醉會有後遺症，可能導緻下半身癱瘓。可是不剖腹産的話，大人孩子都有生命危險。
那時何賽飛的父親已經去世，母親也斷了聯系，最終丈夫楊楠做了決定。他毫不猶豫就在手術單上簽了字，并告訴何賽飛：“你就是癱瘓了，我也會養你和孩子。”
後來，何賽飛順利生下了兒子，孩子跟着她姓，取名“何嘯風”。兒子一歲多，何賽飛就回片場了，丈夫楊楠依然支援她的工作，那些年，何賽飛在外拍戲，楊楠甘願成為“家庭煮夫”，一直照顧家庭和兒子。
@情感小圓桌 初戀就能找到自己的幸福，讓多少人可望不可求。何賽飛出道多年一直毫無绯聞，如今何賽飛與丈夫結婚34年，感情一直和睦，兒子也長大成人，很帥氣。
一次采訪，何賽飛談起婚姻，說楊楠從沒有對她說過“我愛你”，但是“他有一種讓我踏實的感覺”。
雖然童年缺失一個完整的家，但是丈夫的愛為她撫平了傷痛，用行動給了她家庭的溫暖和安全感。
願餘生有人陪你立黃昏，有人問你粥可溫。對一個女人來說，婚姻中追求的就是這份安心，一句“有我在，你放心”，就是最大的幸福。
