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洋芋發芽,到底還能不能吃?這種情況下可以食用,避免浪費

春節雖然過去幾天,但是家裡的剩菜還有不少!

洋芋作為保存期限較長蔬菜,是不少人的首選,但保存期限再久,也招架不住發芽的困惑。

很多食物一旦發芽就帶上了病毒的标簽,隻管遠觀,不敢食用。而洋芋發芽是否可以食用,相信很多人都疑惑不解。

今天就給大家科普下,洋芋發芽能否食用!

洋芋發芽,到底還能不能吃?這種情況下可以食用,避免浪費

在通常情況下,醫生會告訴你,洋芋發芽了之後,就建議大家不要再輕易的食用了。因為大部分洋芋在發芽了之後,都含有龍葵素和強性生物堿,這是一種毒性物質。

人們如果食用超過了200毫克的龍葵素,就會導緻出現腹痛,腹瀉等食物中毒的現象;如果食用超過一克左右的龍葵素,那麼就非常有可能導緻人們出現生命危險。

是以,對于大部分已經發芽的洋芋,大家盡量不要食用。尤其是對于洋芋出芽的時間比較久,而且芽很長,周圍伴随着出現變色,這就說明這個發芽的洋芋内部含有的龍葵素含量非常的高,此時這個洋芋大家一定不要食用!

洋芋發芽,到底還能不能吃?這種情況下可以食用,避免浪費

但是對于剛開始長嫩芽的洋芋而言,還是可以食用的,因為此時剛開始,長芽的洋芋,它含有的龍葵堿這種毒素隻是覆寫在洋芋的表皮層當中,在食用這樣的時,隻要把洋芋的外表多削掉幾層,露出裡面原本顔色的果肉,然後将其完全煮熟透,就可以進行食用。

但是這個時候大家也要謹記一點,對于長嫩芽的洋芋是不可以夾生吃的,否則它也是帶有輕微毒素,體質不好的人,也會出現輕度中毒現象。

如果将其煮熟透了,就沒有問題,因為龍葵堿這種毒素會随着溫度的增高而消失!

洋芋發芽,到底還能不能吃?這種情況下可以食用,避免浪費

對于長芽的洋芋還可以怎麼辦?才不會導緻食物浪費呢,告訴你一個好方法:

對于發芽的洋芋,為了保險起見,不要再進行食用,但是可以用它來去除油脂。

比如說将發芽的地方去掉,在表面灑上一層鹽,對有需要去除油漬地方進行處理,摩擦半分鐘左右,就能夠很好的将需要去除有油漬的部位清除幹淨。

洋芋發芽,到底還能不能吃?這種情況下可以食用,避免浪費

洋芋營養價值高,日常該怎麼去儲存呢?才能夠延長它的保存期限:

想要延長洋芋的保存期限,可以适當的用一些小蘇打,因為小蘇打具有很強的吸附作用,它能夠将洋芋當中多餘的水分吸附掉,使得洋芋處在一個幹燥的環境之下,就不容易長芽。

同時在儲存的時候,也不要将其放在陽光照射的地方,因為植物一旦進行光合作用,也是非常容易長芽的!

洋芋發芽,到底還能不能吃?這種情況下可以食用,避免浪費

總而言之,對于長牙的洋芋,要根據實際情況進行去判斷,如果長牙的部位沒有很多,那麼就可以削厚一點,露出裡面的果肉,還是可以食用的,但是如果長芽的部位非常的大,而且根莖很深,那麼就不建議大家食用了。

同時大家如果沒有辦法,很好的去保證自己判斷是否正确的情況下,也可以選擇丢棄,這樣才能夠降低食物中毒的風險。

除此之外,大家也要知道馬鈴薯發芽了之後,其實還可以做它用,這樣就不用浪費。

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