【春季肝氣激發亢盛，預防肝郁氣滞要抓住這3個重點】1、疏肝：飲食少酸多甘，常按中渚穴2、生陽：立春人陽動，動能生陽3、健

【春季肝氣激發亢盛，預防肝郁氣滞要抓住這3個重點】

1、疏肝：飲食少酸多甘，常按中渚穴

2、生陽：立春人陽動，動能生陽

3、健脾：節後脾胃受累，内濕叢生，日常祛濕健脾#加博士# #身體調理# #中醫# #春季養生正當時# #養肝#