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10 個偷偷讓你長胖的陷阱,最後一個紮心了

作者:丁香醫生
10 個偷偷讓你長胖的陷阱,最後一個紮心了

俗話說,「每逢佳節胖三斤」,年過得好不好,體重秤知道,去年的牛仔褲也知道……

牛仔褲的扣子扣不上了

外套塞不進去了

走路大腿内側開始摩擦摩擦了

剛到正月初七,很多人就要不得不開始「減肥大業」了。

可這減肥之路,總有各種陷阱,長出來的一斤斤大肥肉可都藏在每天的生活習慣裡。

我們準備了 10 道題,來測一測你有多容易掉進發胖的陷阱裡吧。

【規則介紹】

下面有 10 題,每題 1 分,共 10 分

每答對 1 題 +1 分,答錯那就 + 1 斤 🐶

文末我們會根據你的成績,贈予相應稱号。請記好你的分數,開始吧~

10 個偷偷讓你長胖的陷阱,最後一個紮心了
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好啦,怕胖的你拿了幾分?

點選解鎖你的稱号吧~

「1~3 分」

「4~7 分」

「8~10 分」

雖然控制體重很重要,但不必因為過度追求低體重而失去了「吃」這人生一大樂趣。

新的一年,希望大家都能樂趣和身材兼得,擁有健康體重,一起健康生活!

本文稽核專家

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10 個偷偷讓你長胖的陷阱,最後一個紮心了
10 個偷偷讓你長胖的陷阱,最後一個紮心了

策劃制作

策劃:Murphy, Karen | 監制:Feidi

插畫:蘇 | 封面圖來源:自己做的

10 個偷偷讓你長胖的陷阱,最後一個紮心了

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