｜策劃/編輯:Fanny 責編:雅韻&cici 稽核:李雲
人生最欲罷不能的三件事：掏耳朵、摳肚臍、摳鼻屎，全都沒做過的人生是不完整的~
尤其是摳鼻屎這項極緻解壓運動，從鼻内挖取适量，在指尖揉搓成球，輕輕一彈，在空中劃出一道完美的抛物線，然後自由落體落到地上，是不少人睡前必備的儀式感。
（圖檔來源：giphy.com）
床邊桌下牆上廁所門上收藏的一片星星點點的黃，也都是摳鼻星人不能說的秘密。
據說，如果有些人的其他指甲都是平的，唯獨小指甲是留長的，可能就是留着用來摳……（說的是不是你！）
摳鼻屎的好處，有且隻有一個
一個字——爽。摳鼻一時爽，一直摳鼻一直爽。
雖然确實不太雅觀，但無奈太爽了忍不住，摳了還想再摳摳摳到上頭~
1995年一項調查研究顯示，91%的受訪者承認自己曾經摳過鼻孔，1.2%的人表示至少每隔1小時就會摳一次，有兩人每天分别花費15到30分鐘、1到2個多小時的時間來摳鼻孔。
鼻屎想摳就能摳？這些壞處必須知道
小摳怡情，大摳傷身，強摳灰飛煙滅。挖鼻屎這個不經意的小動作，摳得不當危害很大：
● 影響形象，污染環境
尤其是在公共場合摳摳彈彈，影響形象和環境，原本美麗小仙女淪為摳鼻大漢，震碎男神三觀一整年~
● 損傷鼻毛
摳鼻孔時，有時候還會把鼻毛也順帶摳掉下來。
鼻毛可以阻擋灰塵和細菌進入呼吸道，是呼吸系統的第一道大閘，忠誠地保護我們的鼻腔。
而用力摳拔鼻毛，除了會影響鼻子正常生理功能，還可能引起鼻毛的毛囊發炎。
是以鼻毛能不摳就不摳，日常可以用專業的鼻毛修剪器适當修剪過長的鼻毛，但不要全都剪得光秃秃。
● 造成鼻出血
如果指甲又長又鋒利，還經常大力摳鼻子，就容易把鼻腔粘膜裡豐富的毛細血管摳破，導緻鼻出血。
● 引發感染，危及生命
臨床上将兩側口角至鼻根連線所形成的三角形區域稱為面部“危險三角區”，這個部位血管豐富，鼻腔及鼻窦的靜脈也直接、間接地與顱内靜脈相聯系。
我們的手指甲容易藏污納垢，用不幹淨的手摳鼻會讓外界的細菌“有機可乘”，順着血液從損傷處跑到靜脈裡去，還會邊跑邊繁殖，最後組成一支強大的隊伍“入侵”顱内海綿窦。
一旦出現感染，有可能引起顱内海綿窦血栓性靜脈炎，嚴重時還會出現其他并發症，如敗血症、毒血症，甚至危及生命。
不信？下面就是活生生（血淋淋）的真實案例：
（奧特曼：你禮貌嗎？）
吓得小亮把剛摳的鼻屎又放回了鼻子裡（不是）
此外，現在新冠病毒疫情期間，用未經消毒的手接觸鼻腔、口腔等部位，還會增加被新冠病毒感染的風險。
是以今後，摳鼻子、拔鼻毛、擠三角區痘痘這些危險動作就别再随便做了，不要到處亂摳摳，做不到不摳也請少摳。
鼻孔會越摳越大嗎？
這個問題包括小亮我自己也時常會疑惑，但是目前并沒有什麼科學證據表明鼻孔會越摳越大，覺得自己鼻孔大，可能是天生就大……
如果你從小就摳鼻孔，發現自己現在鼻孔确實比之前大，那有一種可能是你的鼻孔這些年來也和你一起茁壯成長了~
如何科學優雅地摳鼻屎？
對于許多人而言，“不摳是不可能的，臣妾真的做不到”，那麼下面這些科學優雅的清理鼻屎的方法了解下~
●鼻屎是由鼻涕、鼻腔吸入的外界灰塵和細菌等組合幹燥變硬而形成的。大部分鼻涕會被我們給自然而然咽下去，濕潤的鼻屎和鼻涕可以用紙巾一起擤出來。
●鼻屎較多較硬，可以用生理鹽水、專業洗鼻器清洗，自己難以清潔的話，可以去醫院請醫生幫忙。
●假如一定要用手，那就先剪好指甲，洗幹淨手，輕一點摳，不要太頻繁用力，重點是不要被人當衆看見~當鼻子出現紅腫感染等不适情況，及時去醫院找醫生處理。
了解完摳鼻屎，可能還有小夥伴腦洞大開想問吃鼻屎……
咳咳，雖然健康人群一般情況下吃了沒有太大問題（也沒有啥好處），但是大可不必對鼻屎如此留戀癡迷、自産自銷（據說味道是鹹的？别問我是怎麼知道的）。
你平時多久摳一次鼻屎？
習慣用什麼摳？用哪根手指摳？
留言評論和小亮一起聊聊吧~
〔參考文獻〕
[1]Jefferson JW, Thompson TD. Rhinotillexomania: psychiatric disorder or habit? J Clin Psychiatry. 1995 Feb;56(2):56-9. PMID: 7852253.