望子成龍、望女成鳳是每個家長的心願和期盼，不讓孩子輸在起跑線上也是父母們對自己的一項要求。
對于如何教育孩子，如何安排好孩子的生活，許多父母卻做得不盡如人意。
甯甯今年三年級，從五歲開始媽媽就開始給他報畫畫班、街舞班和鋼琴班，那時沒有學校壓力的甯甯還是學得很是開心，成果顯著。
可後來上了一年級之後，每天還要寫學校留的作業，媽媽除了要求自己好好上興趣班之外，還要求自己的成績要拔尖，他隻能每天不停的學習。
仔細算一算，甯甯每天睡覺的時間都不足七小時，還要不遺餘力的去學習各種知識，長期下來怕是連個成人都堅持不下來。
終于有一天，甯甯不堪重負，向媽媽說了一句：“媽媽，我太困了，就睡一分鐘”之後 便倒在了桌上。媽媽還以為他是在睡覺，想着一會把他叫起來就好。
哪知過了很久甯甯也沒醒，媽媽慌了神。去了醫院發現甯甯心跳已經停止，無力回天。媽媽痛哭：為什麼會這樣。
一個小孩連續很長時間睡眠不足，加上大腦壓力過大，很難說身體不會垮。甯甯的悲痛經曆，也是媽媽一手造成的。
家長對孩子“高期待”之外，還要注意哪些事呢？
1.一定要保證睡眠
睡覺是一個人養精蓄銳、恢複體力的過程，也是身體自我修複的一個過程。保證充足的睡眠，對一個小孩來說更加重要。
不僅身體生長發育需要睡眠，大腦神經系統的發育也需要。如果長時間睡眠不足，身體會逐漸虛空，甚至發生危險。
2.尊重孩子意願
給孩子報各種興趣班的初衷是對的，隻不過要詢問孩子的意見。讓他明白父母是對他好之外，自己根據興趣來選擇想上的課外班。
“興趣是最好的老師”，有了濃厚的學習興趣，學習過程才會快樂，學習成果才會明顯。這樣，家長看着孩子進步替孩子開心，孩子自己也學得開心，一舉雙得。
3.合理安排時間
保證足夠睡眠外，其他的時間要和孩子商量，一起規劃。什麼時間睡覺、起床，什麼時間學習，玩多長時間遊戲等。
合理有效地幫助孩子配置設定好時間，養成從小做計劃的習慣，做事清晰、有條理。
4.尊重孩子發展規律
每個階段有每個階段該做的事情，不要把難度高的奧數題拿給一個剛上國小的孩子；
也不要說“看xx家孩子和你一樣大，人家次次拿滿分，怎麼你就不行？”盲目攀比不可取。每個人孩子都是一顆獨一無二的星星，都在自己的位置上閃閃發光。
5.關注心理健康
心理健康問題近幾年也成為一個熱門話題。在壓力日益增加的現代社會，不止大人，有些小孩甚至會在大人的影響下産生心理問題。
家長應該關注孩子的心理健康，時常與孩子溝通，聊聊近期發生的事情，遇到他解決不了的事情，可以給一些意見加以引導。
在教育壓力日益增大的今天，家長們對孩子的期望值增加也無可厚非。
不過，教育也要用對方法，不可拔苗助長，否則隻會兩敗俱傷。