年輕人熬夜成瘾是一種病，得治！

熬夜成瘾是一種習慣，是一種疾病，得到治療！

我是深夜成瘾大軍的一員，我每天熬夜，比那種淩晨不睡覺的人要少。不僅因為玩手機、刷微網誌、看電視等事情要做，很多也有不睡覺的原因。

熬夜更像是一種習慣。以前，沒有手機，沒有電腦，沒有燈泡，我們是早睡早起的好孩子，生物鐘也是比較規律的。現在，各種娛樂裝置都大受歡迎，我們都愛上了這些以娛樂裝置為主導的電子産品。我們熬夜，熬夜，整天睡着，整天昏昏欲睡。哎。這讓我很受傷。

熬夜成瘾的次數多時還有不想睡覺或睡覺的心理，很多時候，即使手機，也不會睡覺。我就是其中之一。晚上，很多時候，即使我關掉手機，我也不會睡着。很多時候，手機是打開又關，關着然後打開。這種情況可以用相反的方式描述。

其實很多時候都很羨慕那些能一下子入睡的人，因為睡眠對我來說，有時候是一種痛苦。很多時候，我無法入睡。那麼你隻能選擇熬夜。熬夜是一件很棒的事情。每天晚上，我都會想起古成說：黑夜給了我黑色的眼睛。晚上很安靜，晚上可以，想了解很多事情。我喜歡在晚上思考，學習或玩手機。

年輕人熬夜上瘾，不僅是我們的習慣，還有我們的社會進步、科技進步。以前有電的時候，我們都在日出、日落和休息的時候工作，都是很有規律的人，沒有熬夜的人，現在呢？現在我們許多習慣的形成，就是我們科技進步的改變。熬夜是有原因的。

但是，熬夜成瘾的壞習慣應該盡可能地改變，畢竟熬夜成瘾不是一件好事，危害我們的健康，對我們非常有害。還是希望今天的年輕人不要熬夜，愛自己的身體。

熬夜成瘾是一種必須治療的疾病！年輕人，不要忽視自己的身體，熬夜對身體有多嚴重你知道嗎？不要把自己的命當成熬夜，你還年輕，會有老掉牙的日子，不要讓自己後悔!!!