你為什麼要放棄尋找安全感？
很多人都在尋找安全感，隻能在安全感範圍内做事，不敢越雷池一步。有些人也許找到了“安全感”，但隻是生活在自我世界的一個角落。有些人終生都沒有找到安全感。
安全感是什麼？每個人和每個人的定義不同，說到底，它是一種主觀感受。這種主觀感受其實并不受我們控制，一方面它變化無常，另一方面它是心理和生理在某種情境下共同作用的結果。
緻力于尋找安全感，就會成為感受和情緒的奴隸，一直小心翼翼地被主觀感受所擺布，為這種虛幻的感覺疲于奔命。如果一個人總是蜷縮在安全感的角落裡，就會與世界的精彩失之交臂，将過多的精力投注于虛無的感受中。
仔細想想，多數時候當我們感到恐懼時，不一定真的有可怕的事情發生，而是因為我們産生了恐懼的感受，又在頭腦和心理上不斷放大這種感受，最終，導緻我們越來越恐懼。
所有的情緒和感受本身難以被我們控制，我們很難通過某種努力，讓自己擁有或消除安全感。對于安全感，我們正确的做法是練習不受其控制，專注在具體、實際的生活中，擴大安全邊界，不斷探索生活的精彩紛呈。
慢慢地，我們的内心的“自我”就會變得越來越小，真實的世界會變得越來越大，我們會意識到，整天糾結于這些虛無的安全感，其實沒有意義。因為無論你是否糾結，現狀都不會發生任何改變，現狀的改變隻取決于你付出了怎樣的行動，做出了怎麼樣的努力，和你的感受無關。
2022年，停止尋找“安全感”，讓自己熱氣騰騰地活！
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