摘要
中青評論
未婚青年與其陷入所謂“節前綜合征”的焦慮中難以自拔，不如找到問題的來源，向長輩表達内心想法。
據江蘇省廣播電視總台報道，最近，江蘇某單身女性白領小夏因長輩催婚壓力巨大，春節假期即将到來，她被安排了五六場相親，幾乎患上“節前綜合征”。一時間，相關話題登上微網誌熱搜，很多網民都表示有類似體驗，對此深有感觸。
圖檔來源：視覺中國
雖然不同的人患上“節前綜合征”的原因各不相同，但焦慮與疲憊是這些人共同的心理狀态。其實，“節前綜合征”并非心理疾病，而是一種常見的心理狀态。節假日本是可以讓人安心休息的時間，但平時不便的活動往往被安排在這段時間，令人手忙腳亂。還有不少上班族忙于工作，對節假日期待過高，出現了“節日未到心思先亂”的心理症狀。從此事來看，這位女白領是因為被安排頻繁相親，才陷入了心理上的困擾。
報道援引心理專家的說法，建議年輕人應學會自我調節，家長也應充分尊重孩子意願。不少網民也從自身經曆出發，表達對這一建議的認同。現實生活中，一些家長強烈的催婚态度十分常見。但是，婚戀不可“速成”，僅靠催促往往不起作用，甚至會适得其反。有大齡未婚者是以與家長産生沖突，家庭沖突一觸即發。在如此情勢之下，很多單身青年恐懼長輩安排的相親，也就在所難免了。
對那些自己很想“脫單”，是以主動相親的年輕人而言，相親往往不是壓力來源。但此事中的女白領，以及很多網民吐槽的情況，都是“家長比孩子還焦慮”。俗話說得好，心急吃不了熱豆腐。如今年輕人對待婚戀越來越有自己的想法，“父母之命、媒妁之言”式的婚姻早已過時。
長輩希望孩子盡快成家，其急切的心情可以了解。但是，很多家長隻看到孩子不願意相親，卻不明白他們真實的想法，也不了解他們真實的處境。年輕人難以進入婚姻的原因，家長未必清楚，不少長輩也沒認真跟孩子深入探讨過這些問題，隻是一味要求孩子盡快相親和結婚，如同“完成任務”，自然不會得到年輕人的認同。
長輩要以更恰當的方式表達對孩子的關愛與期待，年輕人也要做好自我調節，盡可能了解父母、防止小沖突更新為大沖突。兩代人之間的觀念差異在所難免，學會求同存異，才能讓家庭關系更顯和諧。
焦慮或許不可避免，但年輕人還應認識到：一味陷在“節前綜合征”的情緒之中，無助于解決現實問題。趁着春節假期，年輕人可以試着向長輩表達内心想法，進而增進雙方的了解，這并不妨礙他們堅持自我意願，也有助于化解長輩的焦慮。
撰文/黃帥
編輯/楊鑫宇
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