做夢是一個很正常的生理現象，每個人在睡眠時都會做夢，而通過不同的夢境，也可以反映出，我們在現實生活中，遇到的一些問題，例如，在夢境中出現蛇、或者經常做重複的夢、以及會在鏡子裡看到自己，相信很多人都做過這樣的夢，那麼對于這些夢境背後到底隐藏着什麼樣的秘密？下面小編就來揭秘一下：在夢境裡經常出現，但卻不一定知道真實含義的8個場景！
1，蛇
蛇是一種很讓人感到害怕的動物，它們在一些文化裡代表着邪惡甚至死亡，是以如果在夢境裡出現蛇，内心就會很恐懼，認為這是一種不祥之兆，根據專業的夢境分析家和作家勞裡·奎因·洛文伯格的說法，蛇可以代表多種事物，這取決于它們引發的情緒。
比如，如果夢中場景的蛇，對你發出主動攻擊，那麼背後的真實含義，則表示在生活中你可能已經受到了某些人的直接威脅，而夢境裡的蛇，沒有對你攻擊，一般表示和輕微的健康有關，并不是很嚴重。
2，墜入愛河
你是否也有過在夢中遇見一個自己愛的人，并且與他（她）墜入愛河，這種夢境通常會被認為是美好的夢，這種體驗是如此的溫暖、真實、令人振奮，讓人感覺很舒服，據著名的夢境分析師簡·特蕾莎·安德森表示，夢中你愛的人，一般代表着你自己的某些東西，在靈魂伴侶身上發現的美妙特質，實際上是對自己本身一些品質的描述，這種夢境很積極，可以在内心潛意識中不斷的激勵自己。
3，重複的夢
重複的夢是指随着時間的推移，重複發生的一種夢，不僅保持相同的主題，而且保持相同的内容，一些心理學家認為，反複出現的夢，與做夢者生活中未解決的困難有關，也與壓力源和心理健康水準降低有關，一般來講，成年人出現重複夢的比例，要遠遠高于青少年，雖然這種夢會讓人感到很不舒服，但其實隻要解決生活中的一些困難，并且保持良好放松的心情，那麼這種困擾就會迎刃而解！
4，夢見摔倒
夢見從高處或樓梯、高樓以及懸崖上掉下來，通常表示你擔心自己的事業、個人能力、财産、地位或名譽，害怕失去，另一方面，有時它暗示你會遇到挫折并遭受損失，不過，如果你經常夢見這個場景，則表示心理可能有健康問題，最好去找心理專家檢查一下，除此之外，要是夢見自己在樓梯或懸崖邊上行走，結果突然跌倒，這通常表示你在睡覺時身體調整和放松時出現了暫時性的肌肉陣攣，通過身體反應信号，由潛意識傳遞到大腦，進而形成夢境。
5，看智能手機
随着智能手機的全面普及，許多人在夢中也出現過看智能手機的場景，其實之是以會這樣，主要是因為做夢能夠很好的幫助大腦處理一些焦慮和恐懼，還可以幫助我們應對壓力事件，是以做夢是一種進化的防禦機制。
而大多數人夢中遇見的東西，往往來自大腦經曆的場景，由于我們經常在白天玩智能手機，是以在晚上的夢境裡，就會很容易出現，不過，要注意的是，看智能手機的夢，也會代表其他的含義，心理學作者愛麗絲·羅伯就認為，當人們經曆一些悲痛的生活事件，像哀悼或失去親人的時候，也是有可能在夢中出現看智能手機的奇怪場景，當然，每個人的夢是特殊的，很難一概而論。
6，認識完全“陌生”的人
雖然有一些人認為，我們會在夢中見到所謂的“陌生人”，他們都是生活中自己沒有見過的人，但是根據許多心理學家表示，一個人的夢境中，是不可能創造出自己在生活中，從來沒有見過的陌生人。
因為夢中看見的東西，都是來自于大腦經曆的場景，其實之是以會有夢到陌生人的情況發生，主要還是和大腦的記憶有關，我們每天在生活中會遇見很多人，但真正能夠記住的卻很少，大多數人都會感到陌生，已經完全忘記，然而這段經曆卻被大腦儲存下來，并且會通過夢境進行展現。
7，做體育活動
在夢中進行任何類型的運動，都可以代表内心的一種競争感和同化的想法，也與你的工作生活密切相關，它可以代表了你對同僚、老闆的感覺，以及對自己成功程度的看法，包括你是否覺得與工作場所的其他人不和，或者否覺得自己處于直接競争中，除了象征競争之外，夢中運動也可能表明你的生活十分需要穩定，因為夢見這種激烈的運動，能夠反映出内心的壓力或焦慮。
8，在鏡子裡看到自己
在鏡子裡看到自己，意味着你需要一些自我檢討，根據心理學家表示，如果長時間照鏡子并盯着自己，可能表明在内心需要一個自我意識，同時也表示對自己某些事情的不太了解，除此之外，夢見在鏡子裡看到自己，也存在積極或消極的含義。
像對着鏡子化妝，就是潛意識裡代表自己某方面的積極變化，會反映出對自我提升的渴望，以及對自我形象的積極改變，而要是鏡子出現破碎，或者在看不清鏡子裡的自己，則表示需要放棄一些很糟糕的習慣，或者存在的負面想法，以及改變扭曲的自我形象，要應該用積極的心态，來解決正在經曆生活中的困惑。