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我們每個中年人，在年輕的時候，都可能經曆過一段或者多段刻骨銘心的感情，對一個真心的愛過，愛的死去活來，愛的天昏地暗，全心全意的投入過，到了後來還是沒能走到一起，也許是那個人不愛了，或者有了别人劈腿了，或許本來就不應該有這段感情的存在。無論是哪一種情況，都會給你帶來深深的傷害，搞得自己茶不思飯不想，甚至有了抑郁症，到了最後走出來都需要經曆這5個階段。
1.喪失了自尊感。在這個階段可以說人幾乎要瘋掉了，接近癫瘋的狀态，對待任何事都失去了興趣，每天都在痛苦中煎熬。每天不相信這事會發生在自己身上，不願承認那個人不愛自己了，心裡想的就是找對方，聯絡對方。
想盡各種方法，覺得那個人也還在想自己，幻想能在大街上偶遇到，甚至去機關，去那個人可能經過的地方等着。為的就是能見上一面，說一句話，聽聽說話的聲音也好，就算讓對方罵上一句也會感覺舒服不少，一天到晚腦袋裡全是那個人的影子，人幾乎就是頹廢掉了。
2.情緒總是失控，開始憤怒。知道了自己無論怎麼努力，怎麼卑微都已經無力回天了，心裡開始有了憎恨。你給我帶來了這麼大的痛苦，我也不能讓你好過。于是開始懷疑以前都是假的，自己被欺騙了，玩弄了自己的感情，心裡怨恨開始加重，那個人就是一個十惡不赦之人。根本就沒有愛過我，隻是都在和我演戲。
完全把對方認為就是一個人渣，實在太可恨了。心裡每天詛咒那個人，讓那個人不會有好的結果，甚至每天都想上三炷香來詛咒那個人。于是心裡有了一種要報複的心裡，想出來很多的壞方法，總之來說就是想讓那個人以後越慘越好，恨到了骨子裡，喝其血，食其肉方能解心頭之恨，用語言已經無法表達出來了。
3.心裡開始出現不穩定了，就像蕩秋千一樣，動蕩不定。一會兒恨得要死要活，一會兒又幻想那個人會回心轉意了，是不是還有機會回到我身邊，和好如初，心神一刻也不能安甯。每天都在胡思亂想，有的時候開始欺騙自己。一會兒一樣那個人能回來，一會兒又希望那個人遇到了災難。
時不時總去回憶，回憶曾經的好，曾經的甜蜜，心裡就是五味雜陳，百感交集，聽一首憂傷的歌，也會發現那歌詞寫的就是自己，然後淚流滿面，是悲，是喜，難過，憂傷，自己都已經不清楚了，每天開始有些恍惚了，日子就這樣渾渾噩噩中度過。
4.情緒開始低落，什麼沮喪，感覺自己就是一個失敗者，所有的一切都已經沒了意義。對什麼事都不感興趣了，就連玩耍都會沒了心情。對于工作也會失去了信心，開始有些頹廢了，心裡遊蕩不安，滿腦子裡面全部都是光想。一會兒想成為這樣的人，一會，又想成為那樣的人，胡思亂想。
希望自己是一個非常成功的人，讓後讓那個人羨慕，讓那個人開始後悔。然後自己擡頭挺胸都不看那個人一眼，身邊有很多的追求者，自己洋洋得意，所有的一切都是想讓那個人羨慕。
5.所有的痛苦和憂傷已經開始漸漸退去，開始回歸正常的生活了，隻是偶爾才會想起那個人。就算提起從前的那段感情也隻會莞爾一笑，感覺自己當時腦袋有些短路，自己有些天真，有些太幼稚。現在想起來已經波瀾不驚了。到了這個時候就可以接受另外一個人了，新的一段感情也可以完全開始了。
當有了新的戀愛對象，似乎以前的一切都沒有發生過一樣，就算偶爾想起來曾經的過往，也會沒有什麼感覺了，現在也會把心思放在這個戀愛對象身上，可能這就是好了傷疤忘了疼。這就是年輕的時候都會經曆的事情。
總結，人的一輩子都會經曆幾段感情，對于一個重感情的人來說，每次分手都是會有很大的傷害，可是就是不長記性。是以說，人不到了四十五歲以上永遠都不會成熟，有些人就是天生的癡情種。真正的成熟必須要到了不惑之年以後，那麼才是真的成熟了。
你曾經曆過嗎？說實話沒事。