你好老師，我28歲，還沒有戀愛過。我姐姐曾經向我尋求幫助，并帶我去參加他們的聚會。在這次聚會上我遇到了姐姐的哥哥，他可能對我有好感，然後開始很主動地聯系我見面，我對他有好印象，但我有很強的自尊心，不容易信任别人。
是以在我和他聊天的過程中，我總是會不自覺地給他潑冷水。我從來沒有主動聯系過男孩，慢慢地他沒有主動找到我。我特别不想主動去找他，但是如果他不主動找到我，我很傷心，受不了他冷落。
但是一旦他來找我，當我說話時，我仍然更加自負。因為他沒有找我，我感到很受傷，忍不住流下了眼淚。我現在每天都睡不着覺，我糾結不清，我不知道我是否喜歡他。總是失控自己，想和他聊一聊，結果每次我都會給他潑冷水，聊了幾句話後他就不理我，每一個結果都是一樣的。
姐姐說我不合适，但我覺得我沒有問題，男女相愛是男孩主動找我的，希望他每天都來找我，我該怎麼辦？
你好姑娘，雖然你已經28歲了，但你的心可能還處在幾年的階段。在那個階段，你被迫經曆與父母的短暫分離。但這種分離是你永遠無法了解的，你不想了解。
這是從您的依戀模式推斷出來的。從你的描述來看，你是非常典型的沖突依戀。換句話說，就是要對待那些想親近、想親近、想逃避的人。你有一種非常擰巴的感覺，讓你相處的人也感到不舒服，是以你們的關系永遠無法接近。
我們一般有4種連接配接模式，安全，
沖突、回避和焦慮。沖突型的表現是雙方之間的沖突，即既回避又焦慮，通俗地說，是内心想要親近，一旦親近，又想逃避。是以這種沖突的依戀模式，最難讓人進入情感關系，因為内心的自我沖突非常大，表現出的感覺也是想左而要右。但是，一件事怎麼能兩者兼而有之呢？不用說，男生并不那麼喜歡，就算非常喜歡，也想不出怎麼和這樣的人相處。
首先，你意識到你正在向對方潑冷水，因為當你遇到他時，它讓你感到不安全，是以下意識地想把它推開。通過倒冷水，你可以防止它離你太近。
在你的目标實作之後，對方真的不願意靠近你，也不想主動和你聊天。這讓你感覺不好，因為你心中仍然有焦慮在催促你。
起初，男孩非常積極主動，表明他對你有感情，你非常想聯系他，你非常喜歡他，但你被困在過去的模式中。
是以這個命運擺在你面前，就是提醒你，你可以再次突破自己，你不再是原來的無助的孩子，可以為自己内心的欲望實作親密。
具體辦法不是推開他，而是主動跟他說話。隻要不是說出來，女生主動一些還好，就能意識到自己潑冷水不飛濺，如果不能克服内心的回避感，盡量少說話，哪怕一笑好看着他，讓他感受到你的喜好和依戀。而在微信中，你可以做更多積極的回應，讓他感覺與衆不同，這會讓他重新點燃對你的興趣。
在戀愛中，會有各種浪漫的性格表現、焦慮沖突型、回避治療型、恐懼困惑型、癡情冷漠型、安全型。其中，安全型是最健康的依戀類型，更可能産生長久的感情。
親愛的朋友們，你們是否也想讓對方更關心自己，但對方卻不願意逃避。顯然很渴望愛情，但真正遇到之後卻想退縮。明明知道對方很忙，但還是忍不住想了想，明明想表達關心，卻變成了責備。
以上都是你的依戀模式的問題，這可能導緻你的愛情生活紊亂。
需要明确的是，依戀模式是我們的愛情性格，它在童年時期發展并陪伴我們進入成年期。它對我們對愛情的看法和愛情的路線有很大的影響。
依戀風格不僅影響關系，還可以間接預測婚姻的品質。那麼你的依戀模式是什麼呢？
如果這不是一個安全的依戀人格，我該怎麼辦？别擔心，我有三種方式形成安全的依戀，可以幫助你成為一個安全的依戀人格，這樣你就能妥善處理和他的感受，讓他在痛苦中你，同時照顧你，陪你走到最後。在未來的日子裡，我們慢慢分享。
生活并不容易，有我和你在一起。
祝你幸福！