通過口吃肉和喝酒
<h2>材料</h2>
白砂糖 50g
黃油 50g
淡奶油 350g
奧利奧餅幹 200g
奶油奶酪 240g
<h2>練習步驟</h2>
1、黃油軟化後，備用
2、奧利奧去核粉碎，與黃油混合
3、吸油紙鋪裝
4、将奧利奧和黃油混合在平底盆中放入冰箱冷凍室，冷凍十分鐘
5、奶油芝士淡奶油白糖室溫下軟化後放，不出水，不油，洗淨盆
6、三檔四檔攪拌至圖案光滑細膩即可
7、取一半的奶酪醬，鋪在餅幹碎屑上
8、中間可以裝飾幾個奧利奧，紅色是三明治部分不能放，為了好看，再把剩下的奶酪醬倒入盆中，壓平即可，蓋上保鮮膜，密封放入冰箱，冷凍3~4小時即可。
9、冷凍4小時後，現在吃切，影響味道，吃沒完沒了繼續把冰箱冷凍。超級好吃。可以制作生日蛋糕。
10、表面可安裝如。在進入冰箱之前，取一點奶酪醬和芒果肉末，使表面光滑。
11、味道很棒
<h2>白砂糖的營養功效</h2>
白糖味，平淡，回歸脾髒、肺部。有潤肺、咳嗽、中度肺、舒緩肝氣、陰、調味、除臭、排毒、脫鹽鹽等功效。适當食用糖可以提高人體對鈣的吸收，提供機體能量，維持心髒和神經系統的正常功能，肝髒排毒。現代醫學研究發現，糖還可以改變傷口愈合的速度，促進組織細胞的生長。
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