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1 月 12 日，2021 賽季的超甲附加賽全部結束。大連人隊 0 比 1 不敵成都蓉城，兩回合總比分 1 比 2 失利，跌入中甲；青島隊則與浙江隊 0 比 0 戰平，總分比 0 比 1 告負，同樣無奈降級。自 2016 年降級之後，浙江隊時隔 1900 天，重返中超賽場，成都隊則用了 10 年時間，再次登上頂級聯賽的舞台。至此，2022 賽季的中超球隊已經全部出爐，中甲前四名的武漢三鎮、梅州客家、浙江隊和成都蓉城全部沖超成功，新賽季，中超格局也将出現新的變化。
在這兩場超甲附加賽中，排在中超第 15 位的大連人隊表現令人失望，他們在第二階段比賽開始時取得了 3 勝 1 負的戰績，一度是保級組拿分最多的球隊。但是在最後四場比賽，他們僅取得 1 勝 3 負的成績，即便球隊在最後一場比賽取得一場 4 比 1 的大勝，但為時已晚。更令人遺憾的是，面對中甲第四名成都蓉城，整體實力更勝一籌的大連人隊并沒能在比賽中取得應有的優勢，而首回合比賽賽後，球隊多人沖擊裁判員的一幕，也暴露出球隊上下心态失衡的現實。
值得一提的是，球員時代，何塞曾在 1997 年效力天津立飛三星時遭遇降級，時隔将近 25 年，何塞以主教練的身份，率領大連人隊降級。他也成為了首位作為球員和主教練均在中國頂級聯賽降級的外籍人士。整個賽季都未曾主動攬責的何塞，在最後一場比賽之後仍然嘴硬：“大連人不應該得到這樣一個結果，一個隊如果降級肯定有很多原因肯定有做的不好的地方，但是我覺得球隊從賽季開始都做的非常好，不應該降級的，尤其是大連這樣一個有底蘊的城市。”
相比大連人隊，徐正源率領的成都蓉城創造了四年連升三級的奇迹。從 2018 年成都興城足球俱樂部成立，當年獲得中冠亞軍沖乙成功；2019 年，成都興城奪得中乙亞軍順利沖甲；2020、2021 賽季，球隊連續 2 個賽季獲得中甲第 4 名。在 2021 年正式更名為成都蓉城之後，他們提前一年完成了 5 年沖超的目标，創造了屬于自己的神話。
自從 2011 年成都謝菲聯從中超降級之後，四川足球步入了漫長的低谷期。如今，十年之後再登頂級聯賽舞台，以南韓籍主教練徐正源為首的教練團隊功不可沒。在賽季前半段，他率領球隊長期位居聯賽榜首，在中後段球隊進入低谷，他幫助球員們重拾信心，堅持到了最後沖超成功。賽後釋出會上，徐正源淚灑現場：“在中甲第三階段的時候，我的母親去世了，但由于疫情，我沒能回到南韓，這也是我更加渴望這場勝利的原因。今天沖超成功，我把這份禮物送給我的母親，這是我來中國之前和我母親的約定，今天終于實作了。”相信有了這樣一位優秀的主帥，成都蓉城在中超賽場也有樂觀的前景。
與附加賽中的其他三支球隊相比，一直在保級組墊底的青島隊問題似乎更明顯一些。雖然在本賽季的最後一場比賽，武科維奇和亞曆山德裡兩大外援傷愈複出并首發登場，青島隊派上最強陣容奮力一搏，但一個賽季的問題并不能通過一場比賽來解決……
最令人感慨的恐怕還是浙江隊的回歸，他們在 2016 年降級之後，重新回到了中超舞台。雖然身後的投資人早已變換身影，但是他們依舊堅持搞青訓，堅持傳控的打法。尤其是率隊沖超的前巴塞羅那 B 隊主帥喬迪，曾在 2016 賽季出任青島隊主帥，帶隊在中甲征戰了近四個賽季。2019 賽季，喬迪因與俱樂部高層意見不和下課，當年青島隊沖入中超。如今率領浙江隊擊敗老東家完成沖超，西班牙人也是别有一番滋味在心頭。
重回中超，浙江隊已經發生了翻天覆地的變化，2020 年，宋衛平的綠城集團基本退出俱樂部管理。浙江省國資委下屬企業、浙能電力的控股方浙江能源集團收購了俱樂部 50% 的股份，剩餘 50% 的股份由在中國香港上市的綠城中國持有，而其大股東是國資委旗下的中國交通建設集團。這也是外界将浙江隊稱為雙國企球隊的原因之一，不過，資金實力雄厚的浙江隊保留了球隊在中甲時期的穩紮穩打的作風，雖然一直把沖超當作目标，但是俱樂部的投入卻十分理智。雖然在 2018 賽季和 2020 賽季都在最後時刻沖超功虧一篑，但是一直在低調付出的他們終于收獲了回報。
由于 2022 賽季中超聯賽的擴軍，本賽季中甲前兩名武漢三鎮和梅州客家已經成功升入中超。如今随着浙江隊和成都蓉城在附加賽中勝出，共有四支中甲球隊出現在新賽季的中超賽場，這也是曆史首次。從實力上看，武漢三鎮和成都蓉城都是在短時間内崛起的新軍，他們的陣容配置和整體實力都十分出色，而梅州客家和浙江隊都是老牌俱樂部，他們都以出色的青訓而聞名。在充滿意外的 2021 中超聯賽中，“升班馬” 長春亞泰最終名列第四，可以預見，新賽季的中超格局依然會發生不小的變化。這些剛剛從中甲更新的隊伍來勢洶洶，他們也都有能力成為攪局者，扮演 “黑馬” 的角色。