在杭州，有一名國中生
經常莫名其妙拉肚子
每天就像霜打的茄子一般
家長百思不得其解
多次求醫問藥無果
直到一天深夜，看到兒子
竟在偷吃冰箱的生肉
……
半夜偷吃生肉
醒來記憶全無
前段時間，杭州的國中生小亮（化名）不知為何，頻繁出現腹瀉、腹痛等症狀，腸胃功能也明顯差了很多，但到醫院消化科檢查，卻沒有發現小亮身體有什麼器質性疾病。
就在大家心煩意亂時，小亮的母親驚訝地發現，小亮竟然在深夜悄悄地溜進廚房，把冰箱裡的肉拿出來切一切吃掉，有時肉甚至是半生不熟的。而且，不光是肉，冰箱裡的其他菜也逃脫不了被“偷吃”的命運。
更詭異的是，在這個過程中
小亮似乎很投入
好像完全聽不見周圍人喊他
吃完東西後就回房間繼續睡覺
第二天，當父母詢問
前一晚發生的事時
小亮卻像失憶了一樣
對夜裡的事毫無印象
結合小亮出現的症狀，媽媽懷疑兒子夢遊，并觀察了一段時間後發現，小亮的夢遊比較頻繁，大約每周有1~2次。
被診斷為夢遊症
或與學習壓力大有關
無奈之下，母親帶兒子來到杭州市第七人民醫院睡眠障礙門診就診，經過檢查評估，小亮被診斷為睡行症，也就是常說的夢遊症。
醫生分析，小亮出現夢遊症可能與國中學習壓力增加有關。而且，小亮睡覺時經常流口水，且舌質胖大有齒痕苔白膩，脈濡，屬于脾虛濕盛。
夢遊症一般多見于兒童和青少年，發病率随着神經系統發育逐漸成熟而降低。其原因比較複雜，一般多在精神壓力大、疲勞的狀态下出現，通常表現為做機械的動作，一般不回答他人問題，若回答也隻能說簡單的話語。
夢遊症的治療，通常以藥物治療為基礎，心理治療為輔助。
針對小亮心神不甯、脾虛濕盛的症狀，醫生在為他進行鎮靜類西藥治療的同時，加入了中藥甯心安神，健脾除濕。
經一段時間的中西醫結合治療，小亮的夢遊症狀和流口水問題已經基本消失。
如果家人夢遊該怎麼做？
×謠言：
民間流傳的說法，叫醒夢遊的人很危險，這會讓夢遊者出現昏迷或者心髒病發作。
√真相：
根據美國國家睡眠委員會意見，真相恰恰相反：不去叫醒夢遊者才更危險。
夢遊中的人由于對外界刺激沒有反應，很容易被房間内的物品絆倒、碰到桌角、或者滑到而受傷；如果在夢遊中離開家門，更容易發生車禍等意外。
是以，當發現家人在夢遊，你應該：
慢慢地引導他往床上走，使他重新入睡；
如果遇到反抗，可以跟在他後面，避免他發生危險；
也可以通過發生聲音把他叫醒，不要搖晃、或者拍打夢遊者。
是以說，夢遊并不可怕！
當發現自己家人有夢遊行為時
幫助他提高睡眠品質
是最重要的措施
除此之外，還要注意
排除家中的安全隐患
不要在卧室中放置
過多的雜物、電線等
睡前關閉卧室的門窗
夜間将家門用鑰匙反鎖
防止夢遊者探索「外太空」
來源：上海新聞廣播、健康杭州、丁香醫生等
責任編輯：木頭
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