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做夢是一種常見的生理現象，無論是深度睡眠還是淺度睡眠，從科學的角度來講，每一個人都經曆過。
不過夢都是五花八門的，它有可能來自于白天所經曆的事情，抑或是親眼看到或幻想的某個場景，但總體而言，夢境的好與壞能夠直接影響到一個人的心情。
著名的心理學家Freud曾在夢的解析這本書中提到了這樣一個概念，夢是人走向潛意識的重要方式，若想自我覺察，解析自己的夢是重要途徑。
中國也有關于夢的著作，例如《周公解夢》，不少人都會将夢中的細節與書中的解答一一對應。
如果你遇到了以下這6大常見夢境預示着你正在經曆人生困境，需要做出新改變。
第1種，夢見迷路或被困住，怎麼也出不去。
通常來說，如果當事人夢到自己被困在某個地方，怎麼都找不到出口，很有可能是因為他在現實生活中出現了某些變故。
夢裡的無助和絕望能夠極大地反映出人的當下狀況，如果你在夢中太過壓抑，那就說明大腦在嘗試與你對話，告訴你此時需要做出新的決策。
或許有人認為，夢到不開心的事情是不好的現象，倒也未必，無論美夢噩夢，夢境誕生的初衷就是為了保護人體的大腦和生理機能。
就算夢到被困也不要緊，隻要你審視一下當下的變故，及時做出改變，那麼不開心的夢境便會很快離你而去。
第2種，夢見車禍或是災難。
夢到自己突然出車禍，并且以第三視角來觀看這場災難是非常常見的夢境。盡管它并沒有出現在現實生活中，隻是一個夢境而已，但人在醒來以後依舊會感到非常疲憊。
根據夢境心理學知識表示，車禍和災難性事件都意味着當事人在現實生活中遇到了棘手的狀況，并且十分焦慮，很擔心自己能否跨過難關。
第3種，夢見考試遲到或是錯過考試。
做這種夢的人通常都已經畢業，大家各自走入社會，有了自己的工作，或許有人認為夢見考試是因為心中仍對美好的校園生活有所懷念，是以才有所思夜有所夢，真相并非如此。
無論是考試遲到還是錯過考試，這樣的情況都意味着當事人正在逃避某一個讓他煩憂的事情，不管原因是怎樣的，最終的結果就是不想去考試。
一個充滿自信的人不會擔心自己的能力不足，唯有覺得自己不行，才會想要逃避。
第4種，夢見逃亡。
有些人常常夢到被人、動物或是不明物體追趕，在夢裡心驚膽戰逃命過後，醒來就會覺得身心疲憊。
做這種夢的人心情通常不會太輕松，他們大多都陷入到了焦慮的狀态裡，當現實世界的刺激太猛烈，夢境便會給予你相應的暗示。
越是想逃離那些逃不掉的現實，越容易做讓人疲憊的夢。發現本質，從根源上解決才是良策。
第5種，夢見自己下墜。
有些人會夢到從懸崖掉落或是墜入深海，去到一個完全陌生的環境。
這種夢其實在暗示你該做出改變了，如果你想要嘗試不同的生活，體會不一樣的人生，激發出探索欲和冒險精神是必要的舉措。
現實生活中的你，一定在尋找一條全新的道路，哪怕這條路在旁人看來很是艱險，可你依舊義無反顧。
一味地聽從他人的意見并不會讓自己過得更好，隻有你真正找尋到了想要追尋的東西，才能發現生命的意義。
第6種，夢見牙掉了。
《周公解夢》中對掉牙的夢境給出的大部分解釋都是個人損失或是親人去世。
如果說有關于親人的預兆屬于偶然性事件，那麼個人方面的損失，則有着一定的依據。
掉牙意味着你對所處的環境不夠信任，很害怕被别人議論，一旦周圍的聲音對你不夠友好，那麼你便會懷疑自己，以至于孤立自己。
如果你已經陷進了負能量的生活裡，那就盡快做出改變，或許你做出了選擇之後，前方的天氣會比這裡更加晴朗。
以上就是六大常見夢境，他們一旦出現，通常意味着你正在向死而生。夢是很複雜的，盡管夢的内容多種多樣，但主體卻隻有一個，那就是你。
不管潛意識如何表達，真正具有主觀能動性的人才能決定事情的走向。不知道你們有沒有做過類似的夢呢？一起在評論區裡探讨一下吧。
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作者 | 湯米
編輯 | 不下雨
第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205