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多汁的蜻蜓鍋,你可以這樣做

多汁的平底鍋蜻蜓

多汁的蜻蜓鍋,你可以這樣做

主要材質:白鲭魚

多汁的蜻蜓鍋,你可以這樣做

食材: 豆類、洋蔥、生姜、蒜米飯

調味料:鹽、糖、醋、生泵、豆油、雞精、米酒、豆沙

多汁的蜻蜓鍋,你可以這樣做

1.先宰殺魚,清洗幹淨,切刀在後面,魚不想切斷,肚皮要連接配接

2 顆豆切碎,蔥平,洋蔥片,姜片,蒜蓉切碎

3 加入洋蔥、生姜、調味料,腌制30分鐘,然後腌制魚,将魚放入平底鍋中

4.鍋上火,加入一些油,倒入豆瓣大蒜米炒紅油放入豆炒香中,加入一些水,調味料,小火煮5分鐘,将豆子倒在魚身上,将魚放入蒸籠中蒸煮8分鐘,熄火, 拿起洋蔥,生姜

5.在平底鍋上煮熟,倒一些油,倒入蒸魚的生汁中,再次調味,鈎,淋,将汁倒在魚上,撒上洋蔥絲