春夏升起太陽，就是培養生長的氣。春陽，生機勃勃，是一年中最好的季節，身體的陽氣也會順應自然，向上、向外疏浚。
最近幾天陽光一直很好，阿古經常站在窗邊，嘀咕着：想出去玩。
春天是保持陽光出射的最簡單方法，尤其是身體的背部，是給身體重新曬太陽的好方法。
這春特輯，不能出去曬太陽，艾娃搬了個小凳子，坐在陽台上曬太陽，也很不錯。
陽也指心、肝兩陽髒，春是養肝，夏心。
"記住内在的規律"："春天更酸，夏天苦澀，秋天更鹹，要順滑。"這是指四季按照旺季來補充，夏天肝氣要補酸，夏天心氣要吃多苦，秋肺氣要多吃莘，冬天腎氣要補鹽。
孫思偉也曾說過："春少酸增贛，夏少苦，秋少苦，少鹹冬增加苦味，少鹹四季少鹹"這裡就是在輔助每個季節的弱氣。
春天的肝氣會是口香糖，多吃甘來補脾氣，夏天的心火會是香糖，多吃的荃氣會補肺氣，秋肺氣會是g肝氣，多吃酸來補充肝氣，冬天腎氣會是心氣，吃多苦來填飽心氣。
這時候很多人都會迷惑不解，那麼我們到底該怎麼吃，其實很簡單，不管四季是哪個季節，苦鹹的，五味都是要吃的，不過不要吃太多。
今年因為疫情爆發，除了肝髒，我們還有更多的肺部護理。春天是疏浚、擴散，那麼對于肺部來說，多吃食物來擴散肺部也是很好的。
在整個疫情爆發期間，我們吃得最多的水果是金黃色的橙色。
"用活的飲食吃飯"在金橙色，甘文。醒來，加油，痰，解渴，進食，緩解鼻涕（醉酒和迷失方向）。
中國藥廠地圖說，金橙可以治愈"胸悶"。
金橙皮含有揮發性芳香油，其成分有檸檬甾醇、橙皮、脂肪酸，消化具有溫和的刺激作用，有助于消化。
在現代研究中，金橙對預防血管破裂、降低毛細血管脆性和通透性、減緩血管硬化症、能産生雙向調節血壓等作用，對高血壓、血管硬化和冠心病患者非常有益。
除了金橙色煮熟的果茶，最近制作的金橙色醬，特别放佛手。
佛手都是老化和綠色皮膚的影響。而且佛手的肝髒疏通、脹氣、脾髒、止痛、腫脹效果不弱。
佛手不幹皮膚，沒有綠色皮膚的陡峭，可以做氣疏浚肝髒，也可以做氣脾，不僅可以腫脹，還可以緩解疼痛，還可以濕痰。
無論是肝郁悶、胃脹引起的胸悶痛，還是脾胃滞脹引起的腫脹痛，嘔吐少食，或咳痰多，都可以使用。
當然，要做這種金黃色的橙汁，沒有佛手，可以用陳皮代替，綠色的皮膚可以哈。
金橙佛手醬，我和金橙餅同時做，前半部分兩種做法是一樣的，但是金橙餅多了一步，我把這兩種做法放在一起，我們可以根據喜好做。
金橙蛋糕有一種特殊的吃法，上次我寫核桃的時候，說金橙蛋糕和核桃一起吃，金橙蛋糕又寬又低，痰，除了核桃的胃痰。
金橙蛋糕我做的少，一主要是感覺糖分過多，二是感覺味道，效用不如金橙佛手醬豐富。
金橙佛手醬和金橙蛋糕，都得選擇傳統的金橙，是果皮味道比較邋遢的那種，不要選擇酥脆的金橙。
酥脆的金橙味道鮮美，酥脆甜美，我們每天吃的金橙是酥脆的金橙，甚至可以一起吃，直接吃起來很好。
但要制作金橙醬、金橙蛋糕或傳統風味濃重的金橙，我們不喜歡這種味道，其實果皮的揮發性芳香油更多。
做
清潔橙子并幹燥表面。用刀垂直切割4-5把刀。
切割時要注意兩端。金橙色蛋糕的兩端應該多留一點，不要那麼臉成型就不好看了。金橙色醬汁無關緊要。
稍微用力氣把水壓平一點，讓金黃色的橘子裡面的水稍微出來一點，下一步就好了。不要用太多力氣，不要按得很平。果汁出來了。
橙子的表面覆寫着白糖，放入玻璃瓶中。下一次壓榨出果汁，是用白糖染色的這一步。
在室溫下靜置2-3天，瓶中的糖融化成數字，這樣它就可以了。
将所有的金橙和糖水倒入鍋中，然後再加一點水，鍋裡的水總量幾乎不到金橙的三分之二。
将火煮沸并翻轉過來。此時，金橙醬和金橙蛋糕是一樣的，背面也會開始不一樣。
先說金橙色醬汁，煮出幾乎金橙色透明的，用鏟子或勺子，将金橙色在鍋裡一邊煮熟搗碎，再加入佛手、百裡香果，攪拌均勻。
我用的佛手是新鮮的，切片，放成一點混合即可，使新鮮的佛手的香味保留得更好。沒有新鮮的佛手，可以用佛手擦幹，提前放好，煮3-5分鐘就更好了。
對于陳年或綠色的皮膚，您可以從一開始就用金色的橙子烹饪。
百裡香果可以根據自己的喜好放上去，我放3個百裡香果肉，增加風味，也讓金黃色橙汁的味道更加濃郁。
将金黃色的橙汁，冷卻，放入玻璃密封罐中，冰箱冷藏存放。
每天可以拿一勺，直接溫水沖泡喝，也可以像果醬一樣吃，也可以用其他水果茶一起沖泡或煮沸的果茶，甜湯可以放一點。
金橙蛋糕接下來的步驟是：把鍋裡的小金橙煮熟，煮得金橙色透明，開始注意轉身，煮成鍋裡的糖水幾乎消失了，金橙色的表面出現了一點燒焦的火。
将橙子取出并放在網闆上，用勺子壓扁，在壓扁過程中可以除去橙芯。
放入80度的食品烘幹機中，晾幹4小時。無需烘幹烘箱，選擇熱風功能，80-100度，時間2-3小時。
烤箱和烘幹機的溫度還是有差的，我們下次使用烤箱要多加注意。
幹燥至您最喜愛的口味。
烤金橙蛋糕，很漂亮，可以直接吃。
也可以在表面上有一層白糖，這樣可以更好地儲存，不會互相粘附。
另外用白糖包裹後的金橙蛋糕也應放在密封的罐子裡，冰箱冷藏存放，這樣白砂糖的表面就不會融化。
我做金桔子蛋糕的不多，給阿古當吃點心。
我更喜歡金橙色的佛手醬，今天寫這篇文章，喝的是金橙色的佛手醬配玫瑰浸泡的茶，浸泡了幾次，還有淡淡的香味。