你好，我是西雅媽媽。
今天這篇文，是對過去一年的總結。本來是想在2021年12月31号的尾巴上，把總結寫好釋出的，但是現在已經過去快一周了，我的總結還在路上。
這一周，娃生病了，得了重感冒，眼淚鼻涕一塊流，可能有點發炎，後來還引起了發燒，雖然是低燒，但也讓當媽的緊張了好幾天，病情穩定下來才有心情提筆。
2021年，我幹了什麼？
1、我當了“背奶媽媽”
這一年，印象最深的就是“背奶”。
春節前兩天，我休完産假開始上班，成了一個“背奶媽媽”。每天一到9點多10點的時候，我就要鎖上辦公室的門，拉上窗簾，拿出準備好的吸奶器和儲奶袋，吸完奶再放進自己帶的冰包裡冷藏，以便下班拿回去給娃。
在辦公室吸奶，或多或少都有些尴尬，雖然我們辦公室都是女的，但是由于其他人還沒孩子，體會不到這個吸奶的尴尬。尤其是有時候有人敲門辦事，總感覺自己吸奶打擾到人家辦公了。
更加難受的是，有時候一項工作接着一項工作上趕着來了，我又沒時間去吸奶，就會漲得很難受，如坐針氈。奶漲又不能及時吸出的後果也很嚴重，那就是奶量不斷地減少，寶寶的口糧沒了保證。
職場媽媽背奶的這個經曆，讓我對媽媽這個稱謂，有了新的認知和體悟。
很多人都建議給娃哺乳到一歲多兩歲，但這個要求對于職場媽媽來說簡直太難了，不要給自己設定什麼時間斷奶，順其自然就是最好的時間。
2、重新拾起書，寫評寫文
我一直有寫書評的習慣，這也是我一直以來的學習方式。因為寫書評能夠促使我去看書，把書裡的知識整合變成我自己的東西，能夠記得更牢。
但是懷孕8個月的時候，身體太難受了，後背總是隐隐的刺痛，以及腰椎間盤突出引起的左邊臀部麻痛，讓我們很難久坐在書桌前敲字，是以後期我幾乎沒有寫過什麼東西。
生了孩子後更是不可能寫了，時間簡直被孩子榨幹。
我家寶寶高需求，尤其是出了月子後，簡直要挂在媽媽身上，爸爸抱都不行。這種情況一直持續到了寶寶五六個月的時候，那個時候，準備上班，奶奶來幫忙了，然後白天寶寶和奶奶待的時間比較長，開始從單純的依賴媽媽，變成了可以依賴媽媽和奶奶。
也許你會說，爸爸不頂用嗎？還真不是，是娃不要爸爸，爸爸隻能幹些家務活，比如幫娃洗洗衣服、做飯洗碗，幹完了就和娃幹瞪眼。但隻要娃看不到媽，比如上個衛生間、洗個澡啥的，就要哇哇大哭。
直到快一歲左右的時候，她爸爸才找到存在感，因為孩子終于肯讓爸爸陪着，或是讀讀繪本，或是帶出去玩，讓媽媽在家休息下，寫點東西，松口氣了。
從9月份開始，我頻繁地讀書、寫書評、寫育兒文，重新記錄起日常的小确幸、小難題，開始重新有了社交和時間。
如果要量化的話，大概看了47本書，寫了55篇以上與個人成長、育兒相關的文。4個月，有這樣的戰績，還算滿意。
3、在職研究所學生在讀
我是在出了月子以後，立馬開始了研究所學生上課。
這是一個公費讀研項目，我們隻要通過了全國研究所學生統考和面試，錄取後上海的高校會安排老師每月過來給我們上課，屬于在職研究所學生，通過論文答辯後有雙證。
當時考研也很煎熬，孕期的不适、家裡的瑣事、工作上的種種，都堆在一起，但是每天晚上都保證三個小時刷題，幸好付出的努力有了回報。
都說一孕傻三年，我明顯感覺到了自己的智力和精力值降低，由于經常熬夜帶娃，上課的時候經常會有腦袋跟不少老師節奏的感覺。
不過好在堅持下來了，讀書果然是能夠讓自己更開闊的，包括眼界和心境。
上海高校的老師帶來了很多全新的思路和視角，讓我不再局限于孩子的日常瑣碎，局限于眼前的一畝三分地，學會用成長的眼光去看事物和看問題。
4、本職工作獲得褒獎
具體工作就不多說了，隻是幹好工作的時候，沒想到上司幫申請了獎勵，一下子就是全市獎勵，還得了3000元獎金，當然，這個算是意外收獲。
這也鼓勵了我，職場媽媽，有兩個戰場，一個在職場，一個在育兒，我們可以都做得很好。
2021年，我最後悔的事
後悔之一：沒有給寶寶做好成長日記。
本來我是計劃，從孕期開始，用手賬的形式記錄孕育産檢生娃的曆程，還準備了一本漂亮的筆記本。
但是娃一出生，這件事就被抛諸腦後了。
因為寶寶無時無刻不在需要你，一歲以前，半夜夜醒最高記錄能達到五六七八次，然後每天我都能累癱倒下就睡。然後好不容易放松一下，又想刷刷手機看看劇，結果時間就這麼沒了。
是以，2021年，因為自己的懶和拖，沒能把寶寶很多重要的時刻記錄下來，讓很多美好都慢慢淡忘了，有點遺憾。
後悔之二：忽略了孩子她爸的感受。
生了娃以後，我明顯感覺到，我們的夫妻關系的排序，一下子排到了親子關系的後面。
我的關注點全在孩子身上，孩子的需求、哭鬧、歡笑等等。尤其是軟萌萌的娃，讓人母愛泛濫，在親親抱抱娃的過程中，親密關系需求都得到了補償，就更不需要對方了。
平時的話題，多圍繞着孩子今天幹了什麼、有哪些進步、生病怎麼處理、新家怎麼裝修等等。
這一年我和孩子她爸為數不多的交心時刻，應該是在娃半夜醒了不睡的夜晚，娃在床上玩，我倆躺在那裡聊天。
2022年，我最想幹好的事
新的一年，我有很多想做的事，而且一不小心就列了好多計劃，但是時間和精力都很有限，我把自己該做的、最想做的篩選了出來，給2022年立個Flag，希望到年底的時候，可以旗幟不倒，感謝年初的這個自己。
1、繼續記錄育兒路上的酸甜苦辣
在這裡繼續碼字，記錄下自己和朋友們在育兒路上遇到的種種困惑、解決辦法，也記下那些育兒路上的美好與感動、抓狂與崩潰，宣洩情緒，互相了解，互相支援，互相治愈。
2、保持讀書的習慣
繼續閱讀各種繪本、育兒書、學習成長類書籍，在修煉自己的過程中，也給育兒做參考，真正做到孩子和媽媽共成長。
2、高品質陪娃
孩子大了，需求也更多了，對于父母也是有樣學樣，是以提醒自己，盡量不要在孩子面前長時間刷手機，保證高品質陪伴孩子。
3、有了娃也不能忽視夫妻關系
西方人通常把夫妻關系擺在親子關系的前面，我們通常反過來。其實想想，好的夫妻關系，其實會影響到整個親子關系的和諧，影響到孩子的成長發育，是以，有了娃也不能忽視夫妻關系。
4、多運動鍛煉身體
懷孕生孩子這一年，身體上很多毛病都暴露了出來，肩周炎、頸椎病、腰疼等等，身體的不适，讓很多計劃好的事情都沒辦法如期完成。是以新的一年，目标是好好鍛煉自己的身體。
5、學會控制情緒
這是個永久的話題，有時候情緒突然爆炸，自己發火了、說錯話了才意識到，容易傷了别人傷了自己，成年人，學會控制情緒太重要了。盡量慢一點，提醒自己，情緒來的時候，不要着急，穩住。
6、寫好畢業論文
今年六月份就要結束研究所學生學習，接着是開題報告，論文撰寫……一系列圍繞着論文開展的事，都是今年的重頭戲，關乎到畢業證學位證，以及今後的職業發展，必須投入十二分精力。
這樣寫目标列計劃似乎很寬泛，下次用研究所學生課老師多次提到的SMART原則，把目标列得具體、量化、可操作性強一點吧。
過去一年你做了什麼、有什麼遺憾，2022年有什麼特别想做的，歡迎關注，咱們一起聊一聊啊。