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吃一次就想起五顔六色的蔬菜和蔬菜小炒

吃一次就想起五顔六色的蔬菜和蔬菜小炒

春末夏初就是這樣一個色彩缤紛的地方,餐桌上擺放着這盤華麗的家常小油炸,一整天都充滿活力。

黃金火腿

<h2>材料</h2>

金字10度新鮮低溫香腸1根

6 粒玉米筍

芹菜 2 根

百合 1

蓮花 1

<h2>練習步驟</h2>

吃一次就想起五顔六色的蔬菜和蔬菜小炒

1、将玉米筍(半切)、芹菜(切片)、蓮花(切片)放入沸騰鍋中,加入少許鹽、油,熱2分鐘。

吃一次就想起五顔六色的蔬菜和蔬菜小炒

2、金字10度新鮮低溫香腸蒸10分鐘後切片。

吃一次就想起五顔六色的蔬菜和蔬菜小炒

3、熱油放入冷鍋中,在大蒜片下,在香腸下,玉米芽、蓮花、芹菜炒,其間加入一些水,炒1分鐘後加入鮮百合片,炒30秒。

吃一次就想起五顔六色的蔬菜和蔬菜小炒

4、出鍋!!!

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