文中補品推薦姜羊肉湯回歸時

推薦：廣東省中心醫院臨床營養科

主要功效：溫暖填補空虛，緩解冷痛

推薦理由：冷風湯

材質：10g時，羊肉500g，生姜15g，芮茬1角（3-4人）。

如何烹饪：

将羊肉洗淨切開，取水去血漬，當傳回時，陳皮洗淨，姜片，在瓷磚鍋中放入水中2L，将上述草藥和食物全部放入鍋中，火鍋打開後繼續煮1小時，最後根據個人口味加鹽，酒味食用。

湯評論：

這款藥餐由中醫經典"黃金"當姜羊湯回歸時改良，這邊是一種非常經典的治療感冒證據的治療處方。中醫的本質是辯證治療，隻要是相同的證據，即使是不同的疾病也可以用相同的治療方法來治療——即異病的相同治療。是以當姜羊肉湯回歸時除了治病，明天大感冒，這種湯可以彌補大家的感冒。當傳回新文時，具有較好的補血效果，能補血，通過緩解疼痛，通腸通氣;生姜也是新文，可以除去風寒;羊肉熱，能溫暖脾髒，腎強陽，有益氣體升血，它既溫暖又補充，體感寒冷，氣血缺人群比較合适。為了減少羊肉的味道，可以加一點老皮、酒。鑒于這種湯是一片溫暖的藥劑成分，是以外在的感覺是邪惡的或有燙手的人不應該吃。

來源：廣州日報