又是各種瓜後續齊飛的一天，蕾神把調子擡得太高，短期内再看啥都有點不夠勁。
還是決定先落實昨晚承諾，給大家整點驚豔的：沒詐騙、沒廣告、洗個放心眼。
不賣關子直接舔屏！
李若彤，穿這樣走紅毯，身材辣到犯規了吧！！！
二十六年前，白衣飄飄不食人間煙火的小龍女
二十五年前，風情萬種冷豔妩媚的琴操姑娘
二十四年前，端莊秀麗的神仙姐姐
如今，當當當當，寬袍大袖一撩開，藏的全都是肌肉！
人比人，淚兩行。這是55歲的李若彤與65歲的張豐毅
這是25歲的我……
還記得謝霆鋒發過那個讓人臉紅心跳的呼啦圈挑戰嗎？男明星群體根本沒見卷起來，咱們姑姑直接上兩個圈！
而她還比小謝大十幾歲啊朋友們。
翻了翻紅毯上和姑姑同場炫腹的，都是二十來歲小姑娘
對此有網友抖機靈：曾經我爺爺想娶她，後來我爸爸想娶她，而現在我也想娶她。
之前寫李若彤時詳細講過，為啥經典角色在身卻“消失”好多年？正當紅的年紀，做了十年放棄事業乃至迷失自我的戀愛腦本腦呗（戳這複習）。
一代觀衆關于她的童年回憶停留在《楊門女将》楊八妹。
現實生活中她自認感情上一度與王語嫣神似，那相比之下，執迷表哥還算可了解了，對大自己20歲且欠債過億的“富商”愛得卑微……就自動想接：圖他年紀大？還是圖他不洗澡？
直到被甩抑郁很久後，才醒悟：一個人原本最應取悅的，難道不是自己嗎？
她三十多歲開始健身，最低谷那段時間，忘情投入到進了健身房五小時也不回家。
這麼些年堅持下來，起初帶點逃避意味的自虐自愈已成往事，隻把健康與自信握在手裡。
李若彤如是說：我人生最美好的時刻，就是當我領會到，無論面對順境還是逆境，都必須要好好愛自己。
而我等瓜衆最直接的感慨很膚淺：又一鐵證，走出一段消耗你的關系，真的！真的！會變美！
由肌肉到内心都一點一點變強悍
可以舉起40公斤重的杠鈴；
可以穿着高跟鞋公主抱男主播
可以穿上二十年前尺寸的漂亮旗袍
體态也狠狠練過，她和趙雅芝手拉手站那閑聊，兩個人全程挺拔到肩背比王氏直男宣言還要直。
聊的居然還是如何保養……學霸對答案，最惹凡人慌。
火速鑽研姑姑改善含胸駝背心得，有種看過=練過的幸福錯覺，八八總結了兩個最好記的友善大家放收藏夾裡吃灰造福你我他。
第一招，雙手高舉再放下，手肘往背後靠，停頓幾秒，循環。重點：不能聳肩，手臂發力。
第二招，雙腳分開隔牆一段距離站立，雙手撐牆，前胸向牆貼，保持正常呼吸盡量貼久些。重點：手肘朝外，腳跟貼地，小心地滑。
拍戲、拍雜志、拍健身分享，積極回歸大衆視野，重新把路走寬。
本來不必放多少圖，但啥風格都這麼靓，不給你們來一波高品質洗眼還有心嗎！
今年甚至打破次元壁，跑去和lo圈頂流種草姬拍了組Lolita，迪士尼在逃女王
最近又策劃了檔節目，去各地嘗試學習新東西。
△是的……這是明道……
“我們總要保持好奇地活着”，是比容顔不老更奇效的保鮮秘訣。
即便現在姑姑肉眼可見狀态好上天，還是會聽到些“這歲數沒結婚沒生娃，肯定不幸福”之類的聲音……但她已經徹底不care：每個人對于幸福的定義不同，這世上有多少人，就有多少種幸福模式。
如果時間可以帶來成長，那麼時間就會帶走焦慮。
此處應有天海佑希金句——男人會背叛你，但肌肉不會！
就還想多誇誇40+、50+的自律姐姐們，當然這是靠臉吃飯應該做的，咱們日薪208元真·素人不必太苛求自己。
但也并非有錢有閑就人均美好肉體，否則觀衆哪會被挺肚油男包圍到無處可逃？
去年《天天向上》做過一期凍齡女神主題，同歲的李若彤和溫碧霞生動形象演繹了舉鐵與否的差別
不過雖說肌肉線條不明顯，溫碧霞也是長期堅持練瑜伽的。
如果八八到了五、六十歲，穿比基尼有這麼熱辣陽光，絕對要就在這曬，曬足一百八十天。
同樣熱衷瑜伽的還有黎姿，全身線條修長又緊緻
三個女兒都被她帶入坑，已經開始挑戰高難度動作。
怎麼說呢，本人上一次像50歲的黎姿這麼柔韌，仿佛要追溯到嬰幼兒時期。
而正活躍的同期女演員們，隻會比這些半退圈選手更拼。
黎姿的老搭檔阿佘，po各式鍛煉動作頻率一度高到，讓人恍惚自己是不是在她那辦了卡？
還給跟着她打卡的粉絲發獎狀發簽名照，這語氣也太寵溺
俗話說得妙啊，女人帥起來，就沒有男人什麼事了。
再看今天剛熱騰騰上映的《愛情神話》中超級出彩的的倪虹潔
是咱們七俠鎮唯一女捕快應有的風采沒錯了！
身材好本來就是她的标志之一，但20歲拍内衣廣告走紅所得到的注目，對她而言多少是種負擔：“讓我有一種自卑感，被物化的感覺，感覺我就是一個大花瓶。那個時候很少有女生喜歡我。”
到了四十來歲則坦然了，感受到自己也能憑所謂“事業線”以外的因素真正被欣賞，被認可。
拍光劍挑戰不摻水，亮得出清晰肌肉線條的，還有與她同歲的劉濤
劉濤涉獵廣泛的健身日常發挺多年了，超級大背光下都能看出腹肌與馬甲線的痕迹
她的精力真是一個迷，秦海璐和她一起錄綜藝時講過，早上六點半發資訊，劉濤說自己剛健身回來。
成天泡健身房，還被問過“你個女孩子天天這麼練，會不會陽氣太足？”
姐的回答很機智，不過對這問題還是有點無語到……拜托，陽氣不是男的專屬，非要說的話陽痿才是哦。
最後把場子留給51歲的鐘麗缇，特色在于她一動起來那發自内心沖出螢幕的狂喜，請注意，以下僅僅隻是說開場白階段！
她愛發要大家跟跳的激烈燃脂舞，又爽又快樂又有梗。當然，爽是雅雅姐的，試圖跟上節奏的網友們唯有上氣不接下氣。
一個視訊基本頂普通鹹魚一年份的運動量了。不知道咱們這有沒有全程跟下來的勇士分享下感受？
練這麼苦這麼累，想秀就得放開來秀。
姐直接穿容不得一點贅肉還亮閃閃的金色緊身衣來舞！不僅沒翻車，更有夢回美人魚内味了，好活力，好性感。
還需要再說啥呢，三個大字“多！來！點！”足以。如果再有三個字，那就to所有自律好榜樣——了不起。