又是各种瓜后续齐飞的一天，蕾神把调子抬得太高，短期内再看啥都有点不够劲。
还是决定先落实昨晚承诺，给大家整点惊艳的：没诈骗、没广告、洗个放心眼。
不卖关子直接舔屏！
李若彤，穿这样走红毯，身材辣到犯规了吧！！！
二十六年前，白衣飘飘不食人间烟火的小龙女
二十五年前，风情万种冷艳妩媚的琴操姑娘
二十四年前，端庄秀丽的神仙姐姐
如今，当当当当，宽袍大袖一撩开，藏的全都是肌肉！
人比人，泪两行。这是55岁的李若彤与65岁的张丰毅
这是25岁的我……
还记得谢霆锋发过那个让人脸红心跳的呼啦圈挑战吗？男明星群体根本没见卷起来，咱们姑姑直接上两个圈！
而她还比小谢大十几岁啊朋友们。
翻了翻红毯上和姑姑同场炫腹的，都是二十来岁小姑娘
对此有网友抖机灵：曾经我爷爷想娶她，后来我爸爸想娶她，而现在我也想娶她。
之前写李若彤时详细讲过，为啥经典角色在身却“消失”好多年？正当红的年纪，做了十年放弃事业乃至迷失自我的恋爱脑本脑呗（戳这复习）。
一代观众关于她的童年回忆停留在《杨门女将》杨八妹。
现实生活中她自认感情上一度与王语嫣神似，那相比之下，执迷表哥还算可理解了，对大自己20岁且欠债过亿的“富商”爱得卑微……就自动想接：图他年纪大？还是图他不洗澡？
直到被甩抑郁很久后，才醒悟：一个人原本最应取悦的，难道不是自己吗？
她三十多岁开始健身，最低谷那段时间，忘情投入到进了健身房五小时也不回家。
这么些年坚持下来，起初带点逃避意味的自虐自愈已成往事，只把健康与自信握在手里。
李若彤如是说：我人生最美好的时刻，就是当我领会到，无论面对顺境还是逆境，都必须要好好爱自己。
而我等瓜众最直接的感慨很肤浅：又一铁证，走出一段消耗你的关系，真的！真的！会变美！
由肌肉到内心都一点一点变强悍
可以举起40公斤重的杠铃；
可以穿着高跟鞋公主抱男主播
可以穿上二十年前尺寸的漂亮旗袍
体态也狠狠练过，她和赵雅芝手拉手站那闲聊，两个人全程挺拔到肩背比王氏直男宣言还要直。
聊的居然还是如何保养……学霸对答案，最惹凡人慌。
火速钻研姑姑改善含胸驼背心得，有种看过=练过的幸福错觉，八八总结了两个最好记的方便大家放收藏夹里吃灰造福你我他。
第一招，双手高举再放下，手肘往背后靠，停顿几秒，循环。重点：不能耸肩，手臂发力。
第二招，双脚分开隔墙一段距离站立，双手撑墙，前胸向墙贴，保持正常呼吸尽量贴久些。重点：手肘朝外，脚跟贴地，小心地滑。
拍戏、拍杂志、拍健身分享，积极回归大众视野，重新把路走宽。
本来不必放多少图，但啥风格都这么靓，不给你们来一波高质量洗眼还有心吗！
今年甚至打破次元壁，跑去和lo圈顶流种草姬拍了组Lolita，迪士尼在逃女王
最近又策划了档节目，去各地尝试学习新东西。
△是的……这是明道……
“我们总要保持好奇地活着”，是比容颜不老更奇效的保鲜秘诀。
即便现在姑姑肉眼可见状态好上天，还是会听到些“这岁数没结婚没生娃，肯定不幸福”之类的声音……但她已经彻底不care：每个人对于幸福的定义不同，这世上有多少人，就有多少种幸福模式。
如果时间可以带来成长，那么时间就会带走焦虑。
此处应有天海佑希金句——男人会背叛你，但肌肉不会！
就还想多夸夸40+、50+的自律姐姐们，当然这是靠脸吃饭应该做的，咱们日薪208元真·素人不必太苛求自己。
但也并非有钱有闲就人均美好肉体，否则观众哪会被挺肚油男包围到无处可逃？
去年《天天向上》做过一期冻龄女神主题，同岁的李若彤和温碧霞生动形象演绎了举铁与否的区别
不过虽说肌肉线条不明显，温碧霞也是长期坚持练瑜伽的。
如果八八到了五、六十岁，穿比基尼有这么热辣阳光，绝对要就在这晒，晒足一百八十天。
同样热衷瑜伽的还有黎姿，全身线条修长又紧致
三个女儿都被她带入坑，已经开始挑战高难度动作。
怎么说呢，本人上一次像50岁的黎姿这么柔韧，仿佛要追溯到婴幼儿时期。
而正活跃的同期女演员们，只会比这些半退圈选手更拼。
黎姿的老搭档阿佘，po各式锻炼动作频率一度高到，让人恍惚自己是不是在她那办了卡？
还给跟着她打卡的粉丝发奖状发签名照，这语气也太宠溺
俗话说得妙啊，女人帅起来，就没有男人什么事了。
再看今天刚热腾腾上映的《爱情神话》中超级出彩的的倪虹洁
是咱们七侠镇唯一女捕快应有的风采没错了！
身材好本来就是她的标志之一，但20岁拍内衣广告走红所得到的注目，对她而言多少是种负担：“让我有一种自卑感，被物化的感觉，感觉我就是一个大花瓶。那个时候很少有女生喜欢我。”
到了四十来岁则坦然了，感受到自己也能凭所谓“事业线”以外的因素真正被欣赏，被认可。
拍光剑挑战不掺水，亮得出清晰肌肉线条的，还有与她同岁的刘涛
刘涛涉猎广泛的健身日常发挺多年了，超级大背光下都能看出腹肌与马甲线的痕迹
她的精力真是一个迷，秦海璐和她一起录综艺时讲过，早上六点半发信息，刘涛说自己刚健身回来。
成天泡健身房，还被问过“你个女孩子天天这么练，会不会阳气太足？”
姐的回答很机智，不过对这问题还是有点无语到……拜托，阳气不是男的专属，非要说的话阳痿才是哦。
最后把场子留给51岁的钟丽缇，特色在于她一动起来那发自内心冲出屏幕的狂喜，请注意，以下仅仅只是说开场白阶段！
她爱发要大家跟跳的激烈燃脂舞，又爽又快乐又有梗。当然，爽是雅雅姐的，试图跟上节奏的网友们唯有上气不接下气。
一个视频基本顶普通咸鱼一年份的运动量了。不知道咱们这有没有全程跟下来的勇士分享下感受？
练这么苦这么累，想秀就得放开来秀。
姐直接穿容不得一点赘肉还亮闪闪的金色紧身衣来舞！不仅没翻车，更有梦回美人鱼内味了，好活力，好性感。
还需要再说啥呢，三个大字“多！来！点！”足以。如果再有三个字，那就to所有自律好榜样——了不起。