尿有機酸檢測中最重要的名額之一：腸道菌群
很多人對腸道菌群的認識隻是細菌失衡需要補充益生菌，其實有些孩子需要禁糖甚至水果不建議吃，有的孩子腸道發炎問題已經很久了，有的孩子隻是吃不長肉，腹瀉、腹脹、腹痛都是腸道菌群的問題。
人體最大的免疫器官都在腸道内，而腸道菌群是免疫屏障最重要的成員之一，腸道菌群大緻分為三類：有益菌、有害菌、中性菌。
腸道菌群的比例應該是多少？
現在人們普遍認為，有益、有害和中性細菌的比例應該達到2：1：7，父母對有益細菌數量如此之少并不感到驚訝。
因為有益菌是适當的好寶寶，好學生，不會鬧事。中性菌是牆到牆的草，在兩邊，不斷繁殖自己來奪取土地，使它們活得更好。
酵母：我餓了，老子要糖，不要給我折騰你的神經系統（你會特别想吃糖）
好細菌：我想吃點蔬菜，但如果不吃，我别無選擇，隻能默默地離開這個世界
有益菌理論繁殖能力強，擷取食物的能力不能抓住中性菌，而中性菌雖然也能消化食物，但正是為了自己吃，食物消化供自己使用，拼命生出的孩子占據了搶食的區域。
有害細菌是人體的主要控制，有益細菌和中性細菌正在欺負它。抗生素也在向它沖來，是以有害細菌一般沒有太大的優勢。有了優勢，立即出現各種不适，去醫院檢查抗生素等候。
然後有的家長不得不問：我的孩子已經檢測了緻病菌啊，不啊，為什麼還不舒服。這引入了另一個概念，條件性緻病細菌。許多中性細菌是條件性緻病菌。
當有益菌的數量不占優勢時，這些中性菌可以快樂！吵鬧的客人們拿着領主，砸了又燒，沒有做他們沒有做的事情。吃一頓飯，最生，然後對人體沒有貢獻，這就造成了下一個話題，腸道菌群失衡。
為什麼抗生素治療後腸道菌群不平衡？
然後它說條件性緻病菌（主要是中性細菌）可以生下很多嬰兒并吃很多食物，但不産生有益的物質。而且腸道的空間是有限的，從長遠來看，有益細菌受到壓迫。沒有陸地，就沒有食物，每天四海漂流，饑餓和寒冷，如何産生有益物質來支援人體的正常功能。
這通常發生在抗生素使用後。抗生素可以殺死很多有害細菌和有害物質，但有益細菌也是一個大腦群體。
這時中性菌（多為真菌）的活力得以繁殖，占據了領地，而有益菌根本無法抓住，繁殖速度不如中性菌快，使孩子的正常菌群無法恢複。這也是微生物組失衡的最常見問題。
當然，有害菌的過度滋生更危險，會直接引起嚴重的消化問題如腹痛、腹瀉、脫水等問題，這些急性問題醫院一般都用抗生素來緩解。
雖然抗生素會使事後難以恢複，但當你的孩子病情嚴重時，記得遵循醫生的緊急控制要求。在恢複期間，益生菌可用于幫助有益細菌的恢複。
讓我們來談談微生物組失衡的名額
苯乙酸，高對羟基苯甲酸酯都指向腸道菌群的過度生長或不平衡，通常與抗生素的使用有關。
高苯甲酸和高水準的馬尿酸可能表明菌群失衡，組可能與過量的防腐劑攝入有關。
至于醋酸是微生物組失衡的常見迹象。
還值得注意的是，高水準的乙酸可能表明胃酸低導緻色氨酸吸收不良，這也将對神經系統産生影響。
什麼是酵母過量和艱難梭菌？為什麼這麼多人在談論他們？
酵母是一種愛糖真菌，艱難梭菌是一種高度耐藥的厭氧菌。
艱難梭菌以發現難以種植的科學家命名。但是當科學家開發它時，感覺更難，細菌對大多數抗生素的耐藥性更強，特别是頭孢菌素，氨苄西林和克林黴素。
是以，使用抗生素後，細菌可以存活并抓住有利的地形，這阻礙了菌群的恢複。因為它對抗生素有抗藥性，一旦過度生長就很難控制。
上圖中的副異形隻胺與地西泮梭狀芽胞杆菌直接相關，可用于評估是否存在艱難梭菌過量的問題。
許多家長都聽我們說過，不建議孩子吃大量的含糖食物，如糖果和水果，因為害怕酵母菌過度生長。父母應該知道，隻要一點點酵母就可以發出一個大面包或面包。
酵母在大量食物中生長得非常快，即使有一點點也可以快速生長。酵母有很多種，最常見的是白色念珠菌。
研究表明，它可以釋放80多種毒素來影響機體的消化、免疫力、神經等系統，導緻過敏、免疫力低下、皮膚反複異常、鼻窦炎、糖瘾、情緒不穩定、腹脹、排便異常等問題。
下圖中的三個名額對酵母菌菌有很好的訓示作用。其中，酒石酸和阿拉伯乙二醇是非常典型的酵母超标标，具有很強的靶點。石灰酸對酵母黴菌等真菌有訓示作用，調理時應适當處理。
對話：
問：益生菌什麼時候适合食用？
答：益生菌以多種方式使用，需要專業人員進行特定分析。一些益生菌被推薦用于膳食，其他益生菌被推薦用于兩餐之間，甚至益生菌也被推薦用于睡前。
問：總是添加有什麼壞處嗎？
答：益生菌對人體有好處，隻要按照專業人士的建議，一直服用它們沒有害處，應該說對腸道的好處要多得多。
問：補充益生菌會産生依賴性嗎？
答：不可以。人體腸道已經種植了某些益生菌。我們補充外源益生菌是為了刺激這些益生菌更好地種植在腸道中。隻要在腸道中種植足夠的益生菌，就可以減少或停止外源益生菌的數量。
我是兒科醫生黃元軒，原件不易，轉載請注明出處。