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"杏子"有這種湯,跑肺咳嗽停不下來

"杏子"有這種湯,跑肺咳嗽停不下來

南北杏仁有肺咳嗽、腸通氣的作用,蘋果熱肺的作用也很明顯;超級适合經常便秘,容易感冒,咳嗽(幹咳或痰)小夥伴喝酒-既美味又健康,趕快試試吧!

By 和五種口味

<h2>材料</h2>

南杏仁 10g

北杏仁 10g

豬肉瘦肉 150g

生魚 500g

蘋果 2

3 個紅色日期

姜片 5片

與3克鹽一起食用

<h2>練習步驟</h2>

"杏子"有這種湯,跑肺咳嗽停不下來

1、南杏仁,北杏仁浸泡在溫水中

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2、豬瘦肉洗淨,放入沸水中趁熱,魚出備用

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3、生魚幹淨,油下煎鍋,姜片,生魚兩面炸至金夾

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4、洗淨蘋果皮,去心,一切成4片

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5、将水倒入鍋中煮沸,再加入所有物料

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6、将火煮沸,轉小火再煮15分鐘,加鹽調味

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